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多汗問題如何通過飲食改善?

本人多汗,吃什么能解決?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    多汗可能由多種原因引起,如體質(zhì)因素、疾病影響、精神緊張、環(huán)境炎熱、飲食不當?shù)???赏ㄟ^飲食調(diào)整來緩解,如多吃富含維生素的食物、適當攝入礦物質(zhì)、保證水分充足等。 1.體質(zhì)因素:有些人天生多汗,可多食用山藥、大棗等健脾益氣的食物,有助于改善體質(zhì)。 2.疾病影響:如甲狀腺功能亢進導(dǎo)致多汗,應(yīng)多吃高蛋白食物,如雞蛋、牛奶,增強營養(yǎng)。 3.精神緊張:緊張時易多汗,多吃香蕉、燕麥等能舒緩神經(jīng)的食物。 4.環(huán)境炎熱:炎熱環(huán)境中多汗,多喝綠豆湯、冬瓜湯等清熱解暑的湯品。 5.飲食不當:避免辛辣、油膩食物,減少飲酒,以防加重多汗。 總之,飲食調(diào)整對多汗有一定幫助,但如果多汗嚴重或伴有其他不適,應(yīng)及時就醫(yī),明確原因,進行針對性治療。

    2024-10-08 18:50
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    宋長輝 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    全科

    您好;多汗這種情況主要與體質(zhì)差有關(guān),可以服用一下玉屏風散或參苓 白術(shù)丸,以上藥物是中成藥,可以長期服用,一般藥店有售,沒有什么副作用。

    2024-10-08 18:50
  • 回答3

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    多汗一般是植物神經(jīng)失調(diào)的原因,長期的精神緊張,心理壓力過大,以及生氣和精神受到刺激后所引起的多汗最為多見,一般可吃些刺五加片、維生素B1、谷維素和黃芪精口服液等來調(diào)理。

    2024-10-08 22:16
就醫(yī)問藥

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什么是多汗癥?   多汗癥(hyperhidrosis)是指明顯的出汗過多的癥狀。掌跖多汗癥最常見,多從幼年開始,重者手足濕冷,冬季易患凍瘡。足汗多可致表皮浸漬及足臭。一般到25歲以后,掌跖多汗有自行緩解的傾向。腋窩多汗癥開始于青春期后,容易發(fā)生擦爛性紅斑及繼發(fā)感染。 查看全文»

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    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    擅長:  1、肺癌、食管癌和縱隔腫瘤的外科治療和多學(xué)科綜合治療 2 詳情»

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