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黑眼圈的產(chǎn)生通常與多種因素有關(guān)，如不良生活習(xí)慣、眼部皮膚變化、身體衰老、血液流通問題和黑色素代謝異常等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.不良生活習(xí)慣：經(jīng)常熬夜、情緒波動(dòng)大、眼疲勞，會(huì)影響眼部血液循環(huán)。
2.眼部皮膚變化：眼周皮下脂肪變薄，皮膚松弛。
3.身體衰老：隨著年齡增長，眼部組織功能減退。
4.血液流通問題：微血管血液滯留，導(dǎo)致青色黑眼圈。
5.黑色素代謝異常：黑色素生成或代謝不全，形成茶色黑眼圈。
了解黑眼圈的成因有助于采取針對(duì)性的措施改善，平時(shí)應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，注意眼部護(hù)理。

你好朋友；黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。首先要增加營養(yǎng)。在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量，每天保證90克以上蛋白質(zhì)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉、牛奶、禽蛋、水產(chǎn)等。還應(yīng)增加維生素A、維生素E的攝入量，因?yàn)榫S生素A和E對(duì)眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用。