国产精选原创自拍视频在线,6080午夜亚洲理论片一二三四

2015-09-13 20:20 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：保健

問題：

亞健康的定義是什么？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

謝玉蘭副主任醫(yī)師

東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

三級甲等

預(yù)防保健科

亞健康是一種處于健康與疾病之間的狀態(tài)，受生活方式、心理、環(huán)境、遺傳、營養(yǎng)等因素影響。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.生活方式：長期熬夜、缺乏運(yùn)動、過度勞累等易導(dǎo)致。
2.心理因素：壓力大、焦慮、抑郁等情緒問題可能引發(fā)。
3.環(huán)境因素：空氣污染、噪音污染、輻射等對健康有損害。
4.遺傳因素：部分人因遺傳體質(zhì)較易處于亞健康。
5.營養(yǎng)因素：飲食不均衡，缺乏某些營養(yǎng)素。
總之，亞健康狀態(tài)需要引起重視，通過調(diào)整生活方式等改善。
2015-09-13 21:21

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是保健? 保健指為保護(hù)和增進(jìn)人體健康、防治疾病，醫(yī)療機(jī)構(gòu)所采取的綜合性措施。合理選用保健方法，通過長期的鍛煉和修習(xí)，達(dá)到保養(yǎng)身體、減少疾病、增進(jìn)健康、延年益壽。查看全文»

推薦醫(yī)生 更多»