大家都知道，男人晚上睡覺(jué)時(shí)陰莖會(huì)出現(xiàn)勃起，這是正常的生理現(xiàn)象。其實(shí)，女人睡眠時(shí)，也會(huì)有類似的性沖動(dòng)。

健康男人平均每晚會(huì)有3次以上夜間性勃起，總共持續(xù)時(shí)間約100分鐘。陰莖通過(guò)這樣的“伸展運(yùn)動(dòng)”不僅可以給局部組織提供充足的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還可以帶走代謝廢物。

女人在夜晚睡眠時(shí)也會(huì)有類似的性沖動(dòng)表現(xiàn)。例如陰部充血，陰道分泌物增加等。不少女性還會(huì)做性夢(mèng)，在夢(mèng)中可以獲得一定的性快感，身體會(huì)出現(xiàn)抽搐，甚至可能達(dá)到高潮。一般來(lái)講，副交感神經(jīng)系統(tǒng)促進(jìn)性器官興奮，交感神經(jīng)系統(tǒng)抑制性器官興奮。睡眠時(shí)大腦處于休息狀態(tài)，副交感神經(jīng)的興奮性增加，于是生殖器血管組織舒張，局部血流量增加，附屬性腺分泌增多，便出現(xiàn)了上述現(xiàn)象。

但是，許多女性對(duì)于自己在睡眠中出現(xiàn)的性沖動(dòng)，缺乏正確的認(rèn)識(shí)，從而產(chǎn)生了許多不必要的心理負(fù)擔(dān)。其實(shí)，從生理角度來(lái)看，晚上睡覺(jué)時(shí)男性陰莖的勃起和女性陰部的充血，都是性器官自我放松和修復(fù)的方式。人們白天處于各種壓力之下，抑制了性沖動(dòng)的發(fā)生；在夜晚熟睡時(shí)，這種抑制減少，性器官才得以舒展。所以，不管是男人還是女人，都不必過(guò)于擔(dān)心睡眠時(shí)出現(xiàn)的性沖動(dòng)。

男人心中完美女人有時(shí)不是身材和美貌，是女人在性愛(ài)中的勁頭，男人喜歡在性愛(ài)中能營(yíng)造出氣氛，靜動(dòng)結(jié)合的女人。但現(xiàn)實(shí)生活中，女性的性沖動(dòng)不升反將，很少在性愛(ài)中主動(dòng)。對(duì)此，如何讓女人有性欲，男人要如何勾起女人的性沖動(dòng)，怎樣讓女人性沖動(dòng)來(lái)滿足自己呢？其中撫摸是一種捷徑。

如何勾起女人的性沖動(dòng)1：撫摸的力量

在愛(ài)愛(ài)中，撫摸是不可少的。因?yàn)閾崦梢宰屌擞T不能、熱火渾身。其實(shí)撫摸女人有技巧，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部、大腿是最明顯的性感區(qū)。但許多人的性感區(qū)地包括脖子、但許多人的性感區(qū)也包括脖子、手掌、腳掌和腹部等，因此，要想發(fā)揮撫摸的力量，那么男人首先要攻破自己女人的敏感區(qū)。

而且撫摸的順序和力度也有講究，一般而言，應(yīng)先從最不敏感的部位開(kāi)始，逐漸向最敏感的部位過(guò)渡。不能一開(kāi)始就撫摸最敏感的部位，要讓她覺(jué)得不滿足，還要！女人對(duì)撫摸的力度更為敏感。通常她們喜歡先輕柔地?fù)崦?，再逐漸增加力度。很多人以自己喜愛(ài)的方式撫摸配偶，但這不一定是對(duì)方所喜歡的。你應(yīng)先弄清對(duì)方的真正需要，方可獲良好效果。

如何勾起女人的性沖動(dòng)2：愛(ài)的眼光

和女人愛(ài)愛(ài)的時(shí)候，你是閉著眼睛還是睜著呢？很多人會(huì)說(shuō)，逼真眼睛做愛(ài)才算是真愛(ài)，其實(shí)不然，偶爾開(kāi)燈做愛(ài)會(huì)勾引女人的性欲，女人會(huì)因視覺(jué)刺激產(chǎn)生性沖動(dòng)，就如同英俊男人對(duì)于她們一樣。

溫柔、渴望目光的對(duì)視，可以增加做愛(ài)雙方的性興奮，了解到對(duì)方此時(shí)此刻的感受、激情。女人也不必?fù)?dān)心自己乳房太小、大腿太粗，男人也不必?fù)?dān)心自己陰莖太小，體毛太濃。眼光的力量足以抵擋這些。

如何勾起女人的性沖動(dòng)3：性感氣味

男人的味道是勾起女人性欲的一種，男人的性感氣味讓女人神魂顛倒。每個(gè)人都有一種體味，由皮膚表面的細(xì)菌形成，它同指紋一樣因人而異。我們感到某人對(duì)自己有吸引力，在相當(dāng)程度上同他的體味有關(guān)。據(jù)調(diào)查，71%的男人和女人認(rèn)為體味是一種重要的“興奮劑”。約1/3的女人認(rèn)為體味濃的男人比體味淡的男人性感。

女人的嗅覺(jué)似乎比男人靈敏。她們可嗅到3英尺外的輕微汗味。在排卵期，她們的嗅覺(jué)尤為靈敏。嗅到配偶的一點(diǎn)體香，通常不足以使你大動(dòng)情欲。但配偶的體香確實(shí)在性愛(ài)中有不可低估的作用。男人性感氣味能勾起女人的性沖動(dòng)，而且是特別的強(qiáng)烈，就算是陌生男人，只要是女人喜歡的氣味，都會(huì)使她們產(chǎn)生性欲。

如何勾起女人的性沖動(dòng)4：味覺(jué)與性愛(ài)。

我們的味蕾約1萬(wàn)個(gè)，按不同感覺(jué)功能分布在舌頭的不同部位：舌尖味蕾感受甜味，舌側(cè)味蕾感受酸味，舌后端味蕾感受苦味。只有咸味是舌頭各部位均可感受到的。這可算是一件好事，因?yàn)槿梭w在十分干凈時(shí)也略帶咸味。

男女的味覺(jué)嗜好似乎略有不同。男人較喜歡咸味，女人較喜歡甜味。但在性愛(ài)中，最重要的是清除任何不爽口的滋味。我們大都喜歡在配偶洗浴后與之做愛(ài)。盡管電影和廣告中常將汗味宣揚(yáng)為“性感媒介”，但實(shí)際上很少人愿在剛打完網(wǎng)球或高爾夫球后吻舔配偶之軀并與之做愛(ài)。