在青春期，由于內(nèi)分泌的變化讓青少年開始有了性欲，而由于男女之間的朦朧導(dǎo)致青少年容易出現(xiàn)性沖動。而又因為性知識的不足讓很多青少年在發(fā)生性沖動的時候不知道怎么辦？所以今天我們就一起來了解下。

青少年容易出現(xiàn)性沖動嗎？

在開始青春期的時候，由于荷爾蒙的分泌變化，讓青少年性欲開始有了增長，在這個時候的少男少女們大多都會有性沖動。

青少年性沖動怎么辦？

一、要正確的認(rèn)識性。青少年可以從書籍以及網(wǎng)上一些資料中加強對性的認(rèn)識，學(xué)會克制性沖動，降低對性的神秘感。

二、加強自己的意志鍛煉。在有性欲發(fā)生的時候，要學(xué)會使用正確的措施提醒自己?？梢院彤愋砸黄饏⒓右恍┯幸娴纳缃换顒右约皠趧?，在和異性的互動中分散自己對性的注意力。青少年還要知道性愛是互相尊重和高尚的，并不是一時的感情沖動和心血來潮。如果是已經(jīng)談戀愛的青年，在戀愛的時候要理智的對待。

三、動作不能過分親昵。和異性相處的時候，要避免一些比較過分親昵的動作，由于一些親昵的運動容易引起男性的性欲，從而控制不住自己。要學(xué)會控制自我，由于性行為是牽扯到自己的責(zé)任，也意味著要對他人負(fù)責(zé)，所以要嚴(yán)格的控制自己，尤其是在感覺自己還不能承擔(dān)責(zé)任的時候。

四、適當(dāng)?shù)倪\用自慰方式。在青春期性欲增加是正常的，如果感覺自己控制不住，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行手淫，手淫不僅可以釋放自己，還不會危害到他人和社會，它不失為一種調(diào)節(jié)以及疏導(dǎo)青少年性沖動的一種方法。

五、要正確認(rèn)識自身的變化。由于性沖動是身體一種潛在力量，也是一種很正常的性心理現(xiàn)象。特別是男性在進(jìn)入青春期后，由于身體內(nèi)性激素的不斷分泌，身體各個機能都會發(fā)生改變，生殖器官也會跟著發(fā)育成熟。另外，在和異性接觸的時候，和性有關(guān)的情緒、想象以及心理活動懂都會異?；钴S，從而就很容易引起男性性沖動。因此要正確的認(rèn)識自身的這些變化，也要從容的面對。

溫馨提示，由于性是充滿神秘性的，所以對于剛進(jìn)入青春期的男性來說，對性的好處是特別大的，所以也容易產(chǎn)生性沖動。因此，要學(xué)會正確的了解以及克制，這樣才能讓自己往健康的方向發(fā)展。