很多沒經(jīng)歷過性生活的男男女女都非常好奇又期待那一刻的來臨，但是又緊張和害怕，與女神的第一次性愛時到底該怎么做呢，女生的初夜應(yīng)該注意些什么？其實在第一次愛愛時，也有一定的注意事項，想讓你們的第一次順利完成，就來學(xué)學(xué)吧！

保持正確的心態(tài)

由于第一次性愛的女性通常都沒有或很少做愛經(jīng)驗，所以你要積極主動，幫助她、開導(dǎo)她，使倆人能更好地共渡巫山。女性由于害羞或缺乏經(jīng)驗的緣故，開始做愛時可能會比較緊張。

這時你不要太急，要慢慢來，輕柔地為她寬衣解帶，消除她的緊張感。也是由于害羞的緣故，不能很快進入狀態(tài)。因此，你應(yīng)當做足前戲功夫，對敏感部位的調(diào)弄要做的更多，這樣才能使女性更好地進入沉醉狀態(tài)，以有利于做愛。

分擔(dān)女人的痛苦

有些女性由于第一次性愛的緣故，陰道會比較緊，做愛時要承受的痛楚挺厲害。她們會痛的大叫，所以她們通常也會死死抓住男人的背部、手部，以緩解痛楚。這時男人人也應(yīng)承擔(dān)女性的一點痛苦，不要掙脫，讓女朋友緊抓你的身體，就算自己血跡斑斑。

不要抽出陰莖

當男人將陰莖插入陰道后，女性可能會很疼痛，這時男人不要因為心軟而抽出陰莖然后再插入，而應(yīng)當一直往里插，直至成功。因為出出入入只會造成你女朋友的更加痛苦，另外女人在你把陰莖拔出后，可能因為太怕痛而拒絕你再次插入，那時你可真是會后悔了。

盡量堅持的久一些

女性在第一次性愛時，可能會出現(xiàn)緊張、害羞、痛楚等情況，和男人的配合會不是很好，這時男人堅持的時間一定要較長，這樣可以應(yīng)付很多意想之外的情況，防止手忙腳亂，以使做愛過程完美。如果男人覺得自己在這些方面信心不足的話，最好在這次做愛之前，先射一次精，這樣你再與對方做愛時，你就會堅持的時間更長，陰莖更堅挺，做愛時也會更順利。

選擇合適的姿勢

另外，女性在第一次性愛時如果由于沒經(jīng)驗、怕羞等原因不能很好配合男人的話，如果這時男人還采用男上女下的方式，做起來會很麻煩，甚至?xí)B陰道口都找不到手忙腳亂，尤其在男人也是性經(jīng)驗不足的情況下。所以這時最好用雙方都比較舒服，而又能比較快速地進行做愛的方式。比如采用你女朋友座在平整寬大的桌面邊緣，叉開兩腿，而你則站著面對她，這樣的話，女朋友的陰部正好對著你的陰莖，你可以很清楚地看見女人的陰部，能很快找到陰道，插入后，又能方便地用手扶著插入的陰莖，使陰莖的插入能更好地進行。

剛開始別玩新花樣

由于女性第一次性愛經(jīng)歷少，所以在做愛時，要不時提醒她如何擺好姿勢，不要只顧自己悶頭猛做。在做愛的具體方式上，最好開始只采用常用的做愛方式，不要一開始就采用一些比較少見的、另類的做愛方式，這樣可能會使女性感到害怕或反感。等到倆人之間的做愛次數(shù)多了，再慢慢采用一些其他刺激而少見的做愛方法，這樣女性會比較適應(yīng)。

在做愛時，動作不要太猛，要動作柔和。因為第一次性愛的女性更多時候是注重那種被愛的感覺，精神上的要求要多一點。溫柔的動作會使她感到滿足，太急太大的動作會使她感到不適應(yīng)甚至痛苦。

另外，與第一次性愛的女性做愛，做愛的地點環(huán)境要盡量舒適，這樣能更好地消除女性的緊張心理，使其在做愛時能更加放的開。完美的性愛需要雙方都放松身心，所以剛開始可能并不是很和諧，但是隨著做愛次數(shù)的增加，相信一定能更好的享受性生活。