陰莖勃起不硬，或者勃不起來，或者剛插進陰道就射精了，是男人一大苦惱的問題，性生活出現(xiàn)這樣不和諧不給力的事情也是女性朋友厭惡的事情。那么要從什么方面來改善這個事情呢？

心理因素

看過《中國式離婚》的人也許還記得夫妻舌戰(zhàn)對性生活造成的負面影響。有時，一兩回性交失敗也會使人對自己下一次的表現(xiàn)缺乏信心。于是，更增加了內心的緊張。如果不加治療，這種緊張與放松之間的矛盾和內耗很可能持續(xù)很長時間， 直到不可救藥的地步。勃起過程不僅僅是生理需要和本能反應，而且還關系到高級神經系統(tǒng)的活動。心理因素是造成勃起功能障礙的原因之一，精神緊張、焦慮、精力分散、夫妻關系不和等都可能抑制神經細胞的興奮和信號傳遞。

生活習慣

通常誘發(fā)心血管系統(tǒng)疾病的不良生活習慣也能造成勃起功能障礙。經過觀察，病人中平時吸煙、肥胖、缺乏運動所占的比例都超過正常人群。以吸煙為例，多項臨床試驗都證明這種嗜好能導致神經損傷、細胞缺氧、小血管收縮、動脈內腔狹窄。這些改變的結果又都和勃起功能障礙有密切關系。

器質性因素

常見原因包括大腦和神經損傷、動脈硬化、激素水平低下、平滑肌和纖維組織疾病。伴有器質性損傷的病人可能患有糖尿病、腎臟病、過量飲酒、多發(fā)性硬化病，以及多種神經系統(tǒng)疾病。有時，盆腔局部外科手術也可能損傷神經、妨礙沖動傳導。

藥物副作用

許多常用藥也和勃起功能障礙有關。特別是降壓藥、抗組織胺藥、抗抑郁藥、鎮(zhèn)靜催眠藥都有類似的副作用。

40~70歲的男性中，大約50%都有不同程度勃起功能障礙的問題。

如果說40歲的人群中，39%有勃起功能障礙的話，當年齡增長到70歲時，比例就升高到了67%。雖然問題很嚴重，但是資料顯示，只有不到10%的患者采取積極的態(tài)度尋求診斷和治療。

ED是英文Erectile Dysfunction的縮寫，意思是勃起功能障礙。通俗的講，就是陰莖不能堅挺、或短暫堅挺后過早疲軟、導致性交失敗。勃起功能障礙跟年齡有很大關系。人上了年紀，勃起需要時間、堅硬程度減弱、持續(xù)時間縮短、興奮潛伏期延長。間或出現(xiàn)不能勃起現(xiàn)象已屬于勃起功能障礙。當然長時間、反復出現(xiàn)勃起障礙更符合疾病的定義。盡管這種病不是人們通常談論的話題，然而患勃起功能障礙的患者并不孤立。其實，如果發(fā)現(xiàn)有病就不該硬挺。先要找出病因，才好對癥治療。

ED重大誘因

陰莖勃起的全過程牽涉到一連串從大腦到身體局部的生理反應。

視覺、觸覺刺激和主觀意念→誘發(fā)神經沖動→經脊髓傳導→局部神經支配→陰莖平滑肌松弛→血竇舒張→陰莖勃起堅硬

所有干擾這一連串生理反應的因素都可能導致勃起功能障礙：

ED治療有方

找到ED誘因之后，可以選擇適當方法進行治療。生活習慣上如果發(fā)現(xiàn)存在不利于健康的成分，如吸煙、過量飲酒、不愛運動， 也要及時糾正。有勃起功能障礙體驗的患者在克服身體和生活習慣方面隱患的同時，也可以考慮在心理醫(yī)生的指導下重新建立信心。具體方法包括3個方面：

* 循序漸進夫妻雙方在治療過程中應該多給對方時間，注意情感溝通、避免急于求成。

*觸覺刺激年齡在40歲以上的男性，僅視覺刺激有時不足以激發(fā)神經興奮。輔之以觸覺可幫助勃起過程。

*口服藥自從*上市以來，因勃起功能障礙看病的人大有增長趨勢。從另一個側面說明藥物療效顯著。它的作用是舒松血管平滑肌，擴張血管、幫助陰莖在興奮時充血、維持血液在陰莖海綿體的充血時間。目前市場上除了*以外，類似藥物還包括：希愛力、艾力達。

其他療法

局部注射法：用注射器將血管擴張藥直接注入陰莖海綿體內，見效快、可以立竿見影。用這種方法實現(xiàn)勃起的缺點是，容易形成局部纖維化，血腫，甚至因勃起持續(xù)時間過長而帶來麻煩等。將藥物顆粒導入尿道前端，也能實現(xiàn)快速勃起?；颊呓洺８杏X陰莖和周圍組織疼痛、尿道燒灼感、尿道出血等癥狀。而效果不如直接將藥物注入陰莖海綿體。

手術植入法：通過外科手術將圓柱植入陰莖。術后患者可以通過調整圓柱體充液的方法幫助實現(xiàn)陰莖勃起。

口服藥問世之前，治療勃起功能障礙完全是另外一番光景。包括真空抽吸法、局部注射法、手術植入法等。目前，這些治療只用于口服藥治療無效果病人。

真空抽吸法：用真空方法幫助血液充盈。先將陰莖置于塑料管內，然后用氣泵通過吸管抽出塑料管內空氣、造成真空環(huán)境。利用壓力差幫助陰莖充血、勃起。緊跟著，用醫(yī)用橡膠圈套入陰莖根部，暫時阻止陰莖血液回流，維持勃起狀態(tài)。