正常情況下，女性只要被充分喚起了，是不需要使用陰道潤(rùn)滑劑的。除非特殊情況，如更年期女士分泌物減少則推薦使用。正規(guī)廠家生產(chǎn)的潤(rùn)滑劑致敏性低，在正規(guī)醫(yī)院的專(zhuān)科醫(yī)生幫助下選擇使用，一般不會(huì)帶來(lái)明顯副作用。

潤(rùn)滑劑通常有哪些顯著特點(diǎn)

更自然：酸度和粘度跟人體分泌物完全一致，使用感覺(jué)更融洽。

更衛(wèi)生：事后清洗方便，不油膩、無(wú)致敏。

更安全：水溶性潤(rùn)滑劑不會(huì)改變安全套的乳膠分子結(jié)構(gòu)，更有效地防止病毒性病原體（如艾滋病毒）的傳染。

更環(huán)保：硅油不可降解，水則可被人體吸收，水溶性潤(rùn)滑安全套屬于環(huán)保產(chǎn)品，符合國(guó)際潮流。

由于水溶性成分易被空氣蒸發(fā)和被皮膚吸收，容易在干燥后失去效用，因此作用時(shí)間較短（但會(huì)在補(bǔ)充水分后恢復(fù)作用）；開(kāi)封后請(qǐng)立即使用，并且性愛(ài)時(shí)間長(zhǎng)和過(guò)于激烈時(shí)請(qǐng)及時(shí)補(bǔ)充；水溶性潤(rùn)滑劑不適用于肛交。

水溶性潤(rùn)滑劑主要成分是水，因此感覺(jué)最自然、使用最方便。它可以和乳膠避孕套等一起使用，不易引起過(guò)敏。但由于水溶性成分易被空氣蒸發(fā)和被皮膚吸收，因此作用時(shí)間較短。

潤(rùn)滑劑的常規(guī)使用方法介紹

許多水溶性的潤(rùn)滑劑也有不同的黏性，我們建議你使用KY膠（Kelly Jelly），它在水溶性潤(rùn)滑劑中算是具有不錯(cuò)的黏稠度。把潤(rùn)滑油涂滿整個(gè)性器官是蠻有趣的作法。如果你已經(jīng)撫弄陰核一陣子，而她開(kāi)始覺(jué)得干澀，你可以用指尖沾點(diǎn)水加到原來(lái)的潤(rùn)滑油中，涂抹部位會(huì)恢復(fù)原有的潤(rùn)滑度。有些人喜歡使用非常液態(tài)的Astroglide。

你可以創(chuàng)造自己運(yùn)用潤(rùn)滑劑的風(fēng)格。這取決于你喜好的油品種類(lèi)與它的黏稠度。你可以以一場(chǎng)美妙的愛(ài)撫，順勢(shì)為伴侶涂抹潤(rùn)滑劑。

像我在使用KY膠時(shí)，往往都慢慢沿著大小陰唇，從會(huì)陰部開(kāi)始涂抹。我運(yùn)用兩到三根手指頭，而當(dāng)我觸碰到陰核時(shí)，我會(huì)張開(kāi)我的手指，謹(jǐn)慎的避免潤(rùn)滑到陰核。另一種方法是以緩慢而小心的愛(ài)撫，分別潤(rùn)滑兩片小陰唇，這對(duì)喜好涂抹凡士林者是個(gè)不錯(cuò)的技巧。

你可以花點(diǎn)時(shí)間潤(rùn)滑兩片小陰唇，直到快要接近陰核時(shí)再沿著反方向來(lái)回愛(ài)撫涂抹。你也可以撫弄她陰核的正下方，稱(chēng)之為前庭之處，甚至可以從陰核下方往上涂抹并愛(ài)撫，讓你的指尖在陰核上停留幾秒鐘，然后再回到前庭上。你可以發(fā)明出所有創(chuàng)意的方式為愛(ài)侶涂抹潤(rùn)滑劑，讓她每次做愛(ài)都有不同的驚喜。

有兩個(gè)部位你必須保持干燥，包括覆蓋在她陰核上的包皮，與你用來(lái)?yè)崤值拇竽粗?。如此一?lái)，在你撥開(kāi)包皮與按住她的陰核時(shí)，拇指不會(huì)因此滑掉。陰核很容易在你進(jìn)行愛(ài)撫時(shí)不斷滑開(kāi)，這通常發(fā)生在你第一次撫弄對(duì)方時(shí)，這是身體產(chǎn)生抗拒的自然現(xiàn)象。甚至有時(shí)在多次撫弄對(duì)方后，還是會(huì)有相同情況發(fā)生。

有些女性的陰核在接受愛(ài)撫時(shí)，比別人更容易滑移。陰核是深埋于包皮覆蓋之中，用手指按住陰核可以防止她滑開(kāi)。

要按住陰核，首先你必須用拇指多肉的部分，把她陰核上方的包皮往左邊撥開(kāi)（如果你是右撇子的話），再按向她的陰核，也就是陰核頂端與 shaft交會(huì)之處。接著再摘起包皮，讓陰核顯露在外。

如果你是左撇子，就把你的左手拇指往包皮的左方往外推開(kāi)，以便讓陰核外露。此刻你可以隨心所欲的直接以中指或食指觸弄陰核，而你的拇指可以用輕柔到中等的力量抵住，這樣可以避免在按住陰核時(shí)產(chǎn)生滑動(dòng)。