艾滋病病毒感染者的血液、精液、陰道分泌物、乳汁、唾液、淚水和尿液等含有病毒，其中血液、精液、陰道分泌物已被證實(shí)有很強(qiáng)的傳染性。

任何使這些體液中的病毒通過穿破皮膚和黏膜進(jìn)入其他人的血液中的行為都會(huì)導(dǎo)致艾滋病病毒的感染。

皮膚是一種天然屏障，但是這個(gè)屏障會(huì)因切傷、擦傷、皮膚上的瘡、潰瘍而破損。現(xiàn)已證實(shí)，艾滋病病毒主要通過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播。

（1）性傳播

一個(gè)人可以通過與另一個(gè)人的性交行為而感染上艾滋病病毒。這包括異性間和同性之間的性接觸傳播。

（2）血液傳播

主要通過以下途徑：

靜脈注射毒品的人共用未經(jīng)消毒的注射器；>>什么人更容易感染艾滋病

輸入或注入被艾滋病病毒感染的血液或血液制品；

使用被艾滋病病毒污染而又未經(jīng)消毒的注射器和針灸針、其他可刺破皮膚的醫(yī)療器械，如口腔科器械、接生器械、外科手術(shù)器械等。

其他可能引起血液傳播的途徑：

理發(fā)、美容、文身、穿耳、修腳等用的刀具、針具不消毒；>>艾滋病由“嚼喂”可傳染給嬰兒

與其他人共用刮臉刀、電動(dòng)剃須刀、牙刷；

體育運(yùn)動(dòng)外傷和引起流血的打架斗毆；

救護(hù)流血的傷病員時(shí)救護(hù)者有破損的皮膚接觸傷員的血液。

（3）母嬰傳播

感染了艾滋病病毒的婦女可通過妊娠、分娩和哺乳將病毒傳染給嬰幼兒。

5種常見食材能抑制艾滋病

1、苦瓜

苦瓜中的苦瓜蛋白，對(duì)于進(jìn)入人體內(nèi)的艾滋病病毒有強(qiáng)烈的抑制作用，美國科學(xué)家曾讓50例艾滋病患者大量食用苦瓜或口含苦瓜汁，取得了一定的治療效果。

2、海帶

海帶中含碘最多，碘化物能促進(jìn)炎癥滲出物的吸收，對(duì)癌癥有一定的抑制作用。海帶中還有硫酸脂，能夠保護(hù)人體免疫系統(tǒng)的細(xì)胞，不受艾滋病病毒的侵害，從而預(yù)防艾滋病。

3、鵝血

鵝血中含有大量的免疫球蛋白，能夠增強(qiáng)人體的免疫功能，升高血液中的白細(xì)胞，促進(jìn)淋巴細(xì)胞的吞噬功能，對(duì)艾滋病病毒有較強(qiáng)的抵抗作用。

4、大蒜

大蒜中含有植物殺菌素，對(duì)各種病毒也有滅殺作用。常吃大蒜，還能提高免疫能力，預(yù)防各種疾病。據(jù)研究，將艾滋病病毒放入大蒜汁中5分鐘便全部死亡。所以，平時(shí)多吃大蒜，對(duì)預(yù)防艾滋病具有重要的意義。

5、黃豆

黃豆中除含豐富蛋白質(zhì)以外，還含有豐富的硒，硒這種微量元素能提高人體的抗病能力。黃豆中的大豆皂苷，可抑制艾滋病病毒，病毒即使進(jìn)入體內(nèi)，也難以生長繁殖。

6、黃瓜

黃瓜中含有胡蘿卜素C，能增強(qiáng)人體免疫功能，具有抗病毒、抗癌作用。黃瓜尾部有一種苦味的化學(xué)物質(zhì)，能把進(jìn)入體內(nèi)的艾滋病毒殺死。