現(xiàn)實(shí)中，大部分夫妻的性愛(ài)前戲過(guò)于單調(diào)，這會(huì)讓彼此的情欲前功盡棄，所以前戲也要講究技巧和方式，如果前戲做得好，伴侶也會(huì)跟著享愛(ài)前戲的溫馨，那么想體驗(yàn)酣暢淋淋的性快感？就必須掌握這4種前戲技巧。

想體驗(yàn)酣暢淋淋的性快感？

1、擁抱著她直到她希望離開(kāi)

接吻高手最能讓女性興奮，但是不要低估了熱情擁抱的力量，特別是如果她主動(dòng)摟抱。讓她知道你不想停止擁抱她。

2、吻她千遍也不厭倦

親吻往往是前戲的一部分，男人除了可將吻點(diǎn)落在唇舌、耳垂、頸項(xiàng)、背部、乳頭等一般人熟知的敏感帶之外，也別忽略手指及腳趾、腋窩、大腿內(nèi)側(cè)、手肘及膝蓋關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)柔軟處等部位，嘗試舔舐、吸吮、輕咬等各憑想像的技巧，激起不同的反應(yīng)。

3、君子動(dòng)口也動(dòng)手

在這親密時(shí)刻，手也別閑著，指腹輕得不能再輕的撫摸、指尖轉(zhuǎn)圈圈、指頭的按壓、挖摳、進(jìn)出等變化多端的指技，可施在所有能想像得到和有待開(kāi)發(fā)的敏感帶上。與此同時(shí)，緊緊相擁、溫柔懷抱、身體摩蹭等的接觸，也每每令女性汗毛豎起，嬌喘連連，身軀輕輕顫抖。

4、盡情馳騁性幻想

女性可以藉著自慰探索自己的敏感帶。打個(gè)比方來(lái)說(shuō)，樂(lè)器獨(dú)奏最能即興揮灑，反正是自己一個(gè)人的性，請(qǐng)瑞奇馬汀、金城武、柏原崇來(lái)出任虛擬男主角，有何不可？這也證明大腦是很重要的性器官，敏感帶不僅源自於生理反應(yīng)，也來(lái)自心理感覺(jué)。不過(guò)，虛擬男主角最好是遙不可及的人物，若是男朋友的好朋友，那可就是精神出軌哦！

如果想要女性達(dá)到強(qiáng)烈的性高潮，主要是通過(guò)手指對(duì)G點(diǎn)的刺激。不過(guò)，在刺激G點(diǎn)前，你最好先給自己定位。

讓女性快速高潮的技巧

第一：詳盡地準(zhǔn)備工作

即使在性交的時(shí)候，還需要做好清潔工作，更不要說(shuō)用攜帶很多細(xì)菌病毒的手插入陰道了，這也是有女性特殊的生理結(jié)構(gòu)決定的。所以，在用你的手指插入女人的陰道之前，必須做好手指的清潔工作，并且要保證指甲光滑，以名刮傷害陰道內(nèi)壁。

第二：讓她興奮起來(lái)

在做好準(zhǔn)備工作之后，不要急著插入，而是要先讓女性整個(gè)人先興奮起來(lái)，因?yàn)槿绻銉H是把手指放在她的身體內(nèi)，或者只是撥弄她的陰蒂，而不確信她是否有感覺(jué)。所以，在你的手指進(jìn)入她的身體前，你可以使用親吻、愛(ài)撫、說(shuō)情話、助性用品等等，先讓她興奮起來(lái)。

第三：進(jìn)行插入檢驗(yàn)

在讓女性興奮起來(lái)之后，就要準(zhǔn)備插入了，如果女性的陰道足夠潤(rùn)滑，就可以直接進(jìn)入，如果女性的陰道不夠潤(rùn)滑，就可以在你的手上涂抹點(diǎn)人體潤(rùn)滑液，能夠有效緩解干澀，帶來(lái)濕潤(rùn)的性快感。

第四：帶她體驗(yàn)性高潮

在插入之后，能否帶她到達(dá)性愛(ài)的巔峰就看你手上的功夫了。如果想要女性達(dá)到強(qiáng)烈的性高潮，主要是通過(guò)手指對(duì)G點(diǎn)的刺激。不過(guò)，在刺激G點(diǎn)前，你最好先給自己定位（也就是打開(kāi)她的雙腿，跪在它們之間）。這樣，你就能保持你的手指是直的，并確保你的手指能進(jìn)出她的身體。這也縮小了你錯(cuò)過(guò)目標(biāo)的幾率。