正常的男人在婚后三年、七年、十年的時(shí)候，總會(huì)有“出軌”的想法，或主動(dòng)、或被動(dòng)，所謂“三年之痛”、“七年之癢”還是很有道理的，如果婚后十年出不了軌，基本上男人就沒有所謂出軌的可能了，因?yàn)槌鲕壍拇蠛脮r(shí)機(jī)已經(jīng)過去，出軌的念頭也只能無情的被平淡的婚姻所埋葬。為什么男人容易出軌呢？男人出軌該怎么辦呢？

為什么男人容易出軌？

1、性生活不和諧

孟子老先生說過：食色性也。所謂食色性也，意思就是說性生活和吃飯同樣重要。

中國有句老話：人是鐵，飯是鋼，一燉不吃餓的慌。如果夫妻雙方長時(shí)間的性生活不和諧，那么婚姻生活也是不夠美滿和幸福的。有時(shí)候男人們自以為是，總喜歡把責(zé)任推給女人。怪老婆不懂得推陳出新，也怪老婆不好好的盡做女人的本分，錯(cuò)都在女人。這當(dāng)然是大男子主義。不和諧的性生活男女雙方都有責(zé)任。男人不能只解決問題和享受，而不去發(fā)掘情趣和樂趣。

2、工作壓力太大

現(xiàn)代社會(huì)孳生了許多的“現(xiàn)代病”，工作壓力大，生活節(jié)奏緊張。男人很容易把自己的工作情緒帶會(huì)到家里去，結(jié)果到上床睡覺的時(shí)候還在想著工作的事，自然提不起精神，更別說能睡好覺了。而現(xiàn)代女性大都也不再是家庭主婦，因是有著自己的事業(yè)，自尊心、自信心也被工作逼到了極致。她們也常常硬著頭皮工作，回到家里也是疲憊不堪。而在這個(gè)時(shí)候，男女雙方最容易產(chǎn)生矛盾，情緒也會(huì)比平常暴躁。性生活，有時(shí)候成了減壓的良藥，許多女人卻未能很好的利用。

3、只因?yàn)樘拍?/strong>

大多數(shù)離婚的夫妻都是因?yàn)榉志觾傻?，沒有正常的性生活，因?yàn)楣ぷ鳎瑸榱藪赍X，為了養(yǎng)家糊口，男人再難也要迎難而上，奮不顧身，而女人這個(gè)時(shí)候，就不要再幻想男人守身如玉？因?yàn)槭厣砣缬駥?duì)于在外地出差經(jīng)常有應(yīng)酬的男人來說是不現(xiàn)實(shí)的，不利于工作，當(dāng)然也不利于團(tuán)結(jié)。男人本來在外工作就辛苦，所以吃喝消遣也是有道理的，如果讓男人守身如玉那還不如直接把他閹割了得好。男人為了家不容易，女人也應(yīng)該懂的理解。

4、缺乏理解關(guān)懷

大多數(shù)男人，因?yàn)樯鐣?huì)角色的原因，所以有時(shí)候更不愿意把自己的痛苦和壓力說出來，而是經(jīng)常埋在心里，這個(gè)時(shí)候，男人更需要理解和關(guān)懷。而女人也有自己的家庭，家里也是有一大堆的事情，有個(gè)疏忽是難免的。而日常生活的一些瑣事太多，總是顧此失彼，天天的對(duì)方電腦、電視、電話，生活徹底變成了單調(diào)的華麗。其實(shí)享受高質(zhì)量的生活可以，但最好不要淪為高質(zhì)量生活的奴隸，建議小兩口經(jīng)常的關(guān)一關(guān)機(jī)，過一下不插電的生活，出去玩一玩，再在起回到戀愛的年代。

現(xiàn)在男人出軌已經(jīng)不再是件稀罕事，可以說出軌就像出門一樣簡單，然而他們固然是風(fēng)流了一把，可惜了自己的妻子卻得忍受屈辱與寂寞，針對(duì)這種現(xiàn)象，女士們又該如何保衛(wèi)自己的婚姻。

男人出軌怎么辦？教你4招挽回他的心

1、充分地交流

保持交流，哪怕出差或者是異地而居，天天都要留出時(shí)間來相互溝通，并且可以嘗試分開做同一件事，譬如在兩地同時(shí)往看同一部電影，并且分享給對(duì)方。對(duì)彼此之間的感情要確信，不管是好是壞都不要含含糊糊，明確的交流才能讓你們彼此信任。

2、保持美麗

很多女性結(jié)婚成親生子以后就非常不留意形象，與邋邋遢遢、臃腫粗笨的“黃臉婆”相比，身姿窈窕又風(fēng)情十足的“小三”們，當(dāng)然更吸引男人的目光。結(jié)婚成親后千萬要牢記，即便不喜歡打扮，也要讓自己時(shí)刻都清清爽爽的，不要蓬頭垢面，最好能夠時(shí)刻保持美麗的形象，自然就能讓“小三”無路可走。

3、表達(dá)你的愛意

愛不僅僅是放在心里，或者行動(dòng)上有所表示，還要對(duì)他說出來。成功時(shí)的分享，脆弱時(shí)的安慰，孤獨(dú)時(shí)的陪伴......這些都是愛的表現(xiàn)，但僅僅是這些還不夠，重要的是讓他感受到你的愛和關(guān)注，甚至可以直接表現(xiàn)出你醋意。

4、不要忽視

性愛高潮性愛高潮生活是夫妻生活非常重要的一部分，男人在發(fā)生外遇時(shí)，最常用的借口就是“在家里得不到熱和”、“與妻子性愛高潮生活不和諧”，因此在穩(wěn)定的關(guān)系里獲得滿足的性愛高潮和情感需求，也能進(jìn)步他對(duì)外遇的抵抗力。