性冷淡是女性比較常見的癥狀，影響著女性的正常生活，給不少女性帶來了困擾。女性性冷淡不僅影響到夫妻間的感情，還對女性的身體造成影響?？上攵?，女性為了健康著想，要重視性冷淡的問題。那么，女人為什么會性冷淡呢？女性性冷淡怎么辦？

女人為什么會性冷淡？

1、患有疾病

女性卵巢機能衰退，雌性激素分泌不足，導(dǎo)致性欲下降，很難過上性生活，嚴(yán)重的甚至?xí)绊懮?/p>

2、心理因素

有些女性遭遇過性騷擾，有些認(rèn)為性交很臟，還有些怕疼，更有些是產(chǎn)后的心情變化，多種心理使她們對性生活產(chǎn)生恐懼。具體的有5種心理，容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)性冷淡。

3、性愛減少

如果一些女性在近段時間里極度的缺乏性愛，或者是沒有性高潮，那么這個時候很多女性就會逐漸的降低性欲，甚至也不會再想這方面的事情了。由此可見女性的性欲強弱要看機遇而時漲時落，如果次數(shù)少的話向往也越少。還有就是，一些女性如果丈夫主動要得少，那么自己對這方面也就沒有什么想法了。

4、伴侶的吸引力

在性冷淡是什么原因的問題上，性伴侶的吸引力是非常重要的一點。性愛是男女都需要的一種過程以及感受，而對于女性而言，一般都是必須要先有愛，這樣才能接納對方享受性。也就是說，女性的性欲強弱在很大程度上取決于女性對性伴侶的感受，如果雙方感情濃烈的話，那么女性的性欲望就會隨之而強烈。

5、煩心事

其實大部分女性之歲月會出現(xiàn)性冷淡的情況，多半是各種壓力以及煩心事所導(dǎo)致，比如像子女學(xué)習(xí)、自己的工作和人際交往等，這些方面如果有不如意的話，都會影響到女性正常的性欲。這些情況都可以通過女性的自我調(diào)整來恢復(fù)，比如減輕自己的壓力，尋找一些更好的人際交往的方式等，這些都有利于女性性欲的恢復(fù)。

6招巧妙應(yīng)對女性性冷淡

1、要放下背在身上的沉重包袱，建立信心

資料證明，女性性冷淡隨著婚齡的增長，逐年減少，夫妻間的性生活會變得更和諧。

2、加強交流

女人多是先有情才會有性的。換言之，如果女人對另一半感到厭煩的話，是很難激起“性趣”的，針對這一點就需要夫妻雙方平時多溝通，多做感情上的交流了。

3、需要雙方的密切配合

性交前準(zhǔn)備工作應(yīng)該更充分些，待妻子有了性欲時再行房事，這對性冷淡的轉(zhuǎn)變也有幫助。當(dāng)妻子由于生理或心理因素而暫時不希望同房時，就不要只為滿足自己的性欲而不尊重妻子的意愿，強迫房事，這樣會使妻子對性生活更加反感和厭惡。

4、換個性姿勢

就像吃慣了紅燒魚，也會感到膩煩的，此時不防來個清蒸的，或者煎炸的，只要彼此雙方都可以接受就無傷大雅了。

5、換個生活方式

比如偶爾換個環(huán)境。特別是和老人、孩子生活在一起的由于長期的壓抑或者擔(dān)心正在性生活時被老人孩子發(fā)現(xiàn)了，而不敢放松?？梢耘紶柡土硪话氲劫e館開個房換個環(huán)境，也許你的性生活質(zhì)量會得到很大的改善的。

6、性保健

事實上應(yīng)該說現(xiàn)代女性多羞于談性。事實上，如果長期性冷淡對身體健康也會產(chǎn)生一定的影響的，長期的性壓抑對身心健康，特別是夫妻感情都會產(chǎn)生較大的影響，因此如果感覺性冷淡的問題實在嚴(yán)重，而自己又實在提不起興趣來，那么建議請到專業(yè)的性保健或者婦科保健檢查一下了。