附件炎是一種常見的婦科疾病，一般是指輸卵管和卵巢的炎癥。如果女性朋友在日常生活中經(jīng)常出現(xiàn)不同程度的腹痛，則應(yīng)該高度警惕是不是患上附件炎了。

附件炎的癥狀有哪些

1、腹痛：有不同程度疼痛，多為隱性不適感，腰背部及骶部酸痛、發(fā)脹、下墜感，常因勞累而加劇。由于盆腔粘連，可能有膀胱、直腸充盈痛或排空時(shí)痛，或其他膀胱直腸刺激表現(xiàn)，如尿頻、尿急后重等。

2、痛經(jīng)：患附件炎后，盆腔常常會(huì)發(fā)生充血，進(jìn)而引起成瘀血性痛經(jīng)，多數(shù)患者在月經(jīng)來潮前一周就會(huì)有隱隱約約的腹痛癥狀，而且越靠近經(jīng)期，疼痛越嚴(yán)重，一般要持續(xù)到月經(jīng)來潮。

3、其他癥狀：如白帶增多，性交疼痛，胃腸道障礙，乏力，勞動(dòng)受影響或不耐久勞、精神神經(jīng)癥狀及精神抑郁等。

5種女性易患附件炎

1、上環(huán)的女性

上環(huán)本身并不會(huì)給女性帶來炎癥，但是，如果在上環(huán)時(shí)操作不嚴(yán)謹(jǐn)，或是上環(huán)之后的對(duì)身體的護(hù)理不到位，個(gè)人衛(wèi)生不當(dāng)，過早同房等等，就很容易引發(fā)附件炎。

2、局部衛(wèi)生不當(dāng)?shù)呐?/p>

平時(shí)個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理不到位，大量的使用私處護(hù)理液，又不及時(shí)沖洗干凈，或是使用強(qiáng)堿性的洗護(hù)產(chǎn)品、經(jīng)期盆浴，令臟水流入陰道內(nèi)等等，使細(xì)菌進(jìn)入，增加附件炎的發(fā)生危險(xiǎn)性。

3、經(jīng)常久坐的女性

長時(shí)間坐著不動(dòng)，造成血液循環(huán)變差，而盆腔由于特殊的解剖結(jié)構(gòu)，使得靜脈血液回流受阻，影響到 子宮附件毒素的排出，毒素慢慢積累，就容易引發(fā)附件炎。

4、愛穿時(shí)尚褲的女性

丁字褲、蕾絲內(nèi)褲等等，不僅材料透氣性很差，還會(huì)增加局部皮膚的摩擦，長時(shí)間穿著會(huì)影響陰部的透氣，陰道排泄物積聚，局部溫度和濕度增加，令細(xì)菌更容易滋生，增加附近炎發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

5、不潔房事的女性

私生活混亂，濫交，或是某些性傳播疾病感染等等，可以令細(xì)菌沿著粘膜向上蔓延，引起附件炎。另外，經(jīng)期宮頸處于開放狀態(tài)，再加經(jīng)血容易造成細(xì)菌繁殖，經(jīng)期同引起陰道炎、附件炎等。

附件炎的日常調(diào)理

1、加強(qiáng)鍛煉身體

慢性附件炎只采用抗生素類藥物作用是不大的，它需要長時(shí)間的支持療法，就是增加營養(yǎng)和改善肌體免疫力。增加肌體免疫力最主要的就是鍛煉身體，一方面可以改善肌體免疫力，另一方面也可使身心愉悅。心情不好，好些病就會(huì)來找你，慢性附件炎在很大程度上也屬于一種身心疾病。

2、飲食調(diào)理

附件炎的飲食調(diào)節(jié)法之補(bǔ)充礦物質(zhì)：鈣、鉀及鎂礦物質(zhì)，也能幫助緩解附件炎引起的經(jīng)痛。專家發(fā)現(xiàn)，服用鈣質(zhì)的女性，較未服用者還少經(jīng)痛。鎂也很重要，因?yàn)樗鼛椭眢w有效率地吸收鈣。不妨在月經(jīng)前夕及期間，增加鈣及鎂的攝取量。

3、注意個(gè)人衛(wèi)生

衛(wèi)生保健是附件炎治療后才重點(diǎn)，尤其是要注意加強(qiáng)產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔，勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾，清洗私處的用品要單獨(dú)分開，并且要對(duì)消毒，同時(shí)要注意避免風(fēng)寒和感冒。

4、避免不必要的婦科檢查

在附件炎治療期間，要盡量避免不必要的附近檢查，尤其要避免宮腔操作，避免發(fā)生宮腔感染，擴(kuò)大炎癥。