現(xiàn)在在生活中，不止是男性會出現(xiàn)性冷淡的情況。很多女性也出現(xiàn)了不同程度的性冷淡，那么女性出現(xiàn)了性冷淡該怎么辦呢？

治療女性性冷淡的方法

1、飲食調(diào)理：韭菜、胡蘿卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河蝦、鯊魚、甲魚、烏賊蛋、蜂王漿等具有補腎強欲功效的食物宜多吃。

2、手淫：女性通過自己完全放松、沒有任何負擔的性幻想和手淫體驗到性高潮后，高潮帶來的滿足、性快感受是治療性欲低下的理想“藥物”。

3、穴位按摩：患者仰臥，術者用手掌順、逆時針摩小腹部，各30次。點按氣海、關元、足三里、三陰交穴各1分鐘。

4、積極溝通緩解性冷淡：有些妻子在心理或者精神上受到過傷害，所以對房事很抗拒。這個時候丈夫需要做到的就是耐心的引導自己的妻子，幫助她一起來消除心理的恐懼和顧慮。

5、協(xié)調(diào)夫妻感情：做到經(jīng)常陪伴，可以在晚飯后陪她散散步，在假期的時候一起出去看看電影，去旅游。都是很好的，在日常生活中，可以在家務活上多幫助一些妻子，這些都會給她帶來潛移默化的心理影響的。當生活上出現(xiàn)矛盾的時候，不要一味的指責對方，你要明白，這樣是完全沒有作用的。還不如能忍則忍，等雙方都冷靜下來的時候再好好聊一聊，這個時候的效果肯定是非常好的。

性冷淡不可怕，在生活中有很多小細節(jié)可以改善。重要的是你有沒有認真的去對待這件事。