夫妻生活假如過(guò)于頻繁，對(duì)于身體的健康是非常有危害的，這樣會(huì)直接導(dǎo)致夫妻兩人的精神，使白日的工作和生活提不起精神，而且會(huì)處于一種疲憊和精神萎靡的狀況中。其實(shí)，夫妻生活并不在次數(shù)多少，更重視的是看性生活的質(zhì)量。

那么，夫妻性生活多久一次正常？

第一、年齡是計(jì)算性愛(ài)頻率的基數(shù)

有專(zhuān)家表示，根據(jù)年紀(jì)要素，可以用來(lái)衡量對(duì)性能力的影響，這個(gè)規(guī)律可有一個(gè)參閱的公式。在核算時(shí)，只需把自己的年紀(jì)的十位數(shù)，然后乘以9，所得乘積的十位數(shù)，即為一個(gè)性愛(ài)周期所繼續(xù)的天數(shù)，而個(gè)位則為正常夫妻應(yīng)有的性愛(ài)頻率。

第二、性生活次數(shù)視雙方情況而定

但性生活畢竟隨性而發(fā)的事情，在很大程度上受感情和欲望的驅(qū)使 ，所以一些規(guī)則并不太適用，自己的感覺(jué)才是比較重要的。性研究顯示，年青時(shí)的性愛(ài)頻率往往能決定中老時(shí)期的性活動(dòng)頻率，也就是說(shuō)，假如年青時(shí)有較多性生活，那么到了中老年性需求也不會(huì)太低。

第三、夫妻感情決定了性愛(ài)的頻率

夫妻的感情是性生活的基礎(chǔ)，如果夫妻之間的感情出現(xiàn)問(wèn)題，性欲必定不高。所以夫妻之間必須要注意培養(yǎng)良好的情感，促進(jìn)感情的穩(wěn)固，夫妻雙方要多進(jìn)行溝通與交流。當(dāng)出現(xiàn)矛盾時(shí)，要及時(shí)進(jìn)行調(diào)和，多一些的理解與寬容，這樣有助于感情的穩(wěn)固，當(dāng)夫妻之間的感情良好時(shí)，這樣對(duì)于夫妻性生活會(huì)有很大的促進(jìn)作用。

第四、夫妻之間的年齡差距會(huì)影響性生活次數(shù)

假如夫妻處在不同年齡段，而且這個(gè)年齡段的差距較大時(shí)，性愛(ài)頻率就會(huì)受到很大的影響，這時(shí)，夫妻之間必須要相互理解、相互支持。其實(shí)，性愛(ài)并不僅限于性生活的頻率，性生活的方式還是有多樣性的，包括自慰、撫摸、性夢(mèng)等，這些行為不一定需要通過(guò)性生活的高潮來(lái)實(shí)現(xiàn)，其他一些性愛(ài)方式都可以帶來(lái)很好的體驗(yàn)。

夫妻之間性生活的頻率受多種原因的影響，年輕夫妻相對(duì)于年紀(jì)大的夫妻，在性生活上的要求也是不同的，可以根據(jù)自己的年齡決定性生活的頻率。另外，夫妻之間的感情也是夫妻性生活的基礎(chǔ)，如果夫妻之間感情出現(xiàn)裂痕，對(duì)性生活會(huì)有很大的影響，所以必須要培養(yǎng)夫妻之間的情感，這樣才能使性生活更和諧美滿(mǎn)。