手淫可能帶來精神狀態(tài)變差、生殖系統(tǒng)感染、性功能障礙、生殖功能受影響、心理健康問題等危害。

1. 精神狀態(tài)變差：過度手淫會消耗大量精力，導致疲勞、困倦、注意力不集中等情況，進而影響日常的工作和學習效率。長期如此，還可能出現記憶力減退、反應遲鈍等表現。

2. 生殖系統(tǒng)感染：手淫時如果不注意衛(wèi)生，手上的細菌、病毒等病原體容易進入尿道，引發(fā)尿道炎。病原體還可能進一步蔓延至前列腺，導致前列腺炎。對于男性來說，附睪炎、精囊炎等疾病也可能因手淫不衛(wèi)生而發(fā)生。女性則可能出現陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥。

3. 性功能障礙：頻繁手淫可能使性器官反復性充血，容易導致性功能衰退。男性可能出現早泄、遺精、不射精等性功能衰退癥狀，造成性功能障礙，影響之后的正常兩性生活。手淫成癮后，正常性生活的性刺激強度可能無法滿足需求，從而導致性欲減退。

4. 生殖功能受影響：長期過度手淫可能影響生殖功能。對于男性，過度手淫可能導致精子質量下降，如精子活力降低、精子數量減少等，從而影響生育能力。對于女性，手淫引起的生殖系統(tǒng)炎癥如果不及時治療，可能導致輸卵管粘連、堵塞等情況，影響受孕。

5. 心理健康問題：由于對手淫存在不正確的認知，很多人在手淫后會產生強烈的心理壓力和負罪感，長期處于這種心理狀態(tài)下，可能引發(fā)焦慮、抑郁等心理健康問題。過度依賴手淫來緩解壓力或獲得性滿足，會使人在面對正常的社交和情感關系時產生障礙，影響人際交往能力和情感表達。

手淫在適度情況下一般不會對身體造成嚴重危害，但過度手淫會帶來多方面的不良影響，包括精神、生殖系統(tǒng)、性功能、生殖功能以及心理健康等。因此，應正確認識手淫，保持適度，并注意個人衛(wèi)生。如果已經出現因手淫導致的不適癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院男科或生殖健康科就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。