正確的性生活對男女雙方的健康都大有裨益。但是性愛也有一些健康禁忌，為了雙方的健康，最好不要去觸犯這些性愛禁忌。

　　1、酒后不可，服各種性藥、興奮劑后不可。

　　2、剛吃飽飯后及空腹均不可。

　　3、大悲、大怒等情緒波動巨大后不可。

　　4、要遠行之前、遠行之后不可。

      5、不可蓄縮不泄(蓄縮不泄即要射精時，故意用人為的辦法中止射精，以達到延長性生活時間的目的)。

　　6、疲勞過度不可。

　　7、剛洗過澡不可(此時疲勞且毛孔張開，易造成損傷)。

　　8、雷雨天、大風天、大冷大熱天不可，野外不可。

　　9、竹席上不可(竹性寒冷，易感寒氣)，漏風、潮濕處不可。

      10、病中和大病初愈不可(筋骨損傷，好后猶須戒欲一百七十天，大病初愈后須戒欲一年，否則容易導致疾病再次復發(fā)，以致喪命)

　　11、妻子在懷孕期間和哺乳期不可(孕后交一次，胎毒重一次，胞衣厚一次，生產(chǎn)難一次。孕久若交，或致墮胎，及與傷胎。)，否則孩子身體弱易生病。

　　12、女人的經(jīng)期不可。

　　13、同房后不可馬上洗澡(尤其忌冷水)，不可喝冷飲，不可開電扇、空調(diào)(冷氣)，冬天不可冒風雨，犯之必有陰厥之癥，男縮陽，女縮乳，重者四肢冰冷，肚疼而死。切記。

　　14、一夜不可超過一次。清晨不可，此時陽氣初生，正是養(yǎng)精蓄銳的時候，做一如百，整天渾身無力，沒有精神，非常傷身。