張小姐今年24歲，有天早上醒來發(fā)現(xiàn)，眼皮浮腫，臉看起來也圓了一圈。開始沒在意，后來去醫(yī)院一查，經(jīng)診斷是慢性腎炎。

醒來眼皮腫或是慢性腎炎

水腫是身體組織間隙水分積聚過多，使組織腫脹所引起的一種病癥。水腫經(jīng)常會出現(xiàn)在顏面部、雙下肢等，長期臥床的話，骶尾部也容易出現(xiàn)。水腫如果發(fā)生在體腔內(nèi)則叫積水，常見的有胸腔積水、腹腔積水等。

檢查自己是否水腫很簡單，以下肢為例，按壓小腿脛骨前的皮膚，如果皮膚有凹陷，無法很快彈起，就說明下肢有水腫了。水腫往往是心臟、肝臟、腎臟、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病在全身的一種表現(xiàn)，多因全身性因素引起，常見的有：1。心源性水腫，多因右心衰竭導(dǎo)致，常最早出現(xiàn)于踝內(nèi)側(cè)，活動后更明顯，一般具有對稱性；2。 腎源性水腫，多因各種腎炎、腎病等疾病導(dǎo)致，疾病早期病人往往早上起床時發(fā)現(xiàn)眼皮、面部水腫，后發(fā)展為全身水腫，且常伴有血尿、泡沫尿等；3。因慢性胃腸道疾病、肝病等導(dǎo)致的營養(yǎng)不良性水腫，其特點常伴有消瘦，水腫往往先從足部開始，蔓延全身。另外，還有肝源性水腫、藥物性水腫等。 除全身性因素外，血栓性靜脈炎，局部的炎癥、創(chuàng)傷、過敏等局部性因素也有可能會導(dǎo)致水腫?？傊^大多數(shù)水腫都是疾病引起的，一旦發(fā)現(xiàn)，一定要引起重視，及時去醫(yī)院就診治療。

慢性腎炎有哪些癥狀呢？

1、水腫，腎炎的水腫一般是眼瞼水腫，以清晨起床后最為常見。

2、少數(shù)的患者會出現(xiàn)血尿、卵白尿，這些名詞更輕易讓人曲解。說對是因為實際上是這樣的，說不對是現(xiàn)實中人們對于這兩種異常狀態(tài)的了解很少，一般人們以為血尿就是小便中可以看到血，而蛋白尿是什么狀態(tài)就更模糊了。

3、蛋白尿?qū)τ谖覀冞@些經(jīng)歷過疾病的人來說，是再熟悉不過的了，一般就是小便非常渾濁，會有些較大的泡沫，而且較長時間不會消失。但現(xiàn)實生活中，很少有人特別留意自己的小便，特別對于很多生活習(xí)慣非常好的人來說，一小解完就把小便沖掉，不會留下觀察是否渾濁或有沒有泡沫。

4、高血壓，一部分慢性腎炎病人是以高血壓為表現(xiàn)的，由于發(fā)病年齡集中在青壯年，心臟和血管條件都很好，代償能力很強(qiáng)，許多人都是在偶然間發(fā)現(xiàn)自己血壓高的，而更多人特別是年輕人，沒有頭暈、心悸的感覺，是不會特意去量血壓的，因此血壓高了也不知道。另外，還有一部分患者血壓高的表現(xiàn)是在疾病的晚期由于腎臟功能失代償才表現(xiàn)出來。

如何預(yù)防慢性腎炎？

1、防止咽喉部、肺部、泌尿道感染；避免受涼、勞累、腹瀉、創(chuàng)傷等。感染一次，病情可能加重一次。

2、感染后，及時使用青霉素等對腎臟沒有損傷的藥物，嚴(yán)禁使用慶大霉素，卡那霉素、新霉素、先鋒霉素B，多粘菌素、兩性霉素B等腎毒性藥物，否則腎功能會迅速惡化。

3、控制高血壓。長期高血壓會導(dǎo)致腎功能惡化加快，但血壓不宜下降過快、過低。

4、有腎病綜合征表現(xiàn)者，應(yīng)積極治療，減少尿蛋白丟失，長期蛋白丟失，也可促使腎功能惡化

飲食方面則應(yīng)禁忌高鹽、高蛋白、高脂肪食物。具體情況應(yīng)根據(jù)腎功能來定，慢性腎炎患者應(yīng)限制食物中的蛋白質(zhì)和磷的攝入量，有水腫及高血壓者應(yīng)限制鹽的攝入量不超過3克/天，同時應(yīng)限制食物中的膽固醇（各種食物的膽固醇含量見附表2）和飽和脂肪酸（動物油和肥肉）的攝入。因為這些食物可增加腎臟負(fù)擔(dān)，加速腎功能的損傷，導(dǎo)致腎病的發(fā)生。