造成腎結(jié)石的主要成因是日常飲食攝取過(guò)多的動(dòng)物性蛋白質(zhì)，所以改變飲食習(xí)慣和增加運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)新陳代謝是預(yù)防腎結(jié)石的最好方法；另外，每日攝取至少3000cc的水分，避免含鹽分過(guò)高的食物，并減少蛋白質(zhì)、高尿酸及高草酸性食物的攝取。那么，不同類型的人應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)腎結(jié)石呢？

孕婦有腎結(jié)石可以用食物療法

孕婦是每個(gè)家庭的掌上寶不、心頭肉，每個(gè)家庭為了不讓寶寶收到影響，什么東西都舍得，但是現(xiàn)代孕婦患有腎結(jié)石的患者越來(lái)越多了，那么孕婦有腎結(jié)石怎么辦呢？

專家指出：如果孕婦在懷孕之前就有大結(jié)石，妊娠期難以排出，發(fā)生尿路阻塞，腎積水進(jìn)行性加重，更會(huì)損害該腎的功能，影響母體的健康。最好是住院保守治療為好，會(huì)根據(jù)孕婦的情況制定適合的治療方法。如果癥狀不嚴(yán)重，是可以分娩后在治療的。而如果孕婦癥狀較重，疼痛感劇烈，則需要及時(shí)到醫(yī)院，在有經(jīng)驗(yàn)醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)適合自身病情的治療方法進(jìn)行治療的。

如果前期發(fā)現(xiàn)結(jié)石比較小的話，而且沒(méi)什么不適的癥狀，需要定期做B超檢查，注意結(jié)石生長(zhǎng)的情況。還可以采取一些食物療法對(duì)結(jié)石進(jìn)行控制。

食物治療必須注意以下幾點(diǎn)： 多攝取高纖維的食物；限制膽固醇的攝取量。最好不要吃動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等富含膽固醇的食物；多補(bǔ)充維生素K;禁食易產(chǎn)生氣體的食物；牛奶只限于飲用脫脂奶；多吃富含維生素A的黃綠色蔬菜；烹調(diào)食物少用煎、炸，多采煮、燉、清蒸的方式；口味盡量清淡，調(diào)味料應(yīng)有所節(jié)制。這些都能對(duì)患膽結(jié)石的準(zhǔn)媽媽的病情起到一定的控制作用，安全的生下寶寶以后再進(jìn)行比較系統(tǒng)的治療。

男嬰比女?huà)敫菀子谢忌夏I結(jié)石

嬰兒腎結(jié)石有可能是由兒童感染性或代謝性疾病引起的，患病癥狀不是特別明顯，只會(huì)出現(xiàn)彌漫性腹痛或者惡心、嘔吐，經(jīng)常被誤診為闌尾炎。嬰兒中男孩的患病率是女孩的1.43倍，但結(jié)石種類分布并無(wú)明顯差異。

嬰兒出生時(shí)間不長(zhǎng)，這些結(jié)石主要是泥沙樣結(jié)石，形成這些結(jié)石的時(shí)間比較短，中藥、針灸都有一定的作用。如果結(jié)石較大，不容易排出，也可以考慮體外碎石，盡量避免手術(shù)取石。

小兒的腎結(jié)石處理問(wèn)題，首先要明確結(jié)石的大小、部位、有無(wú)臨床癥狀，有無(wú)腎盂積水等。如果只有“綠斗”大小，結(jié)石在腎盂，是可以采用體外震波碎石，如果結(jié)石是在腎盞，而又無(wú)臨床癥狀，沒(méi)有發(fā)生腎積水、急性腎功能衰竭，控制飲食，多喝水絕大部分孩子都能恢復(fù)。如果結(jié)石引起腎盂積水，就應(yīng)及時(shí)處理了。

治療兒童尿路結(jié)石的方法主要有手術(shù)、輸尿管鏡取石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)及ESWL。1986年Newman等首次報(bào)道ESWL成功治療小兒尿路結(jié)石。Jayanthi建議ESWL適合治療直徑≤1.5cm不復(fù)雜的兒童腎結(jié)石。但是目前傾向于MPCNL。

防治腎結(jié)石應(yīng)在飲食上注意什么呢？

1、控制鈣的攝取量

腎結(jié)石中主要成分是鈣，結(jié)石中有很多是由鈣或含鈣的產(chǎn)品形成的。如果你上一回的結(jié)石。則你得注意鈣質(zhì)的攝取。如果你正服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充晶，首先需要請(qǐng)教醫(yī)師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸劑可能發(fā)生腎結(jié)石。

2、勿吃富含草酸鹽的食物

應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此。包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無(wú)花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。

3、注意蛋白質(zhì)的攝取導(dǎo)致結(jié)石的形成

假使你曾患過(guò)鈣結(jié)石，腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷。應(yīng)特別注意是否攝取過(guò)量蛋白質(zhì)，尤其假使你曾有尿酸過(guò)多或胱胺酸結(jié)石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚(yú)肉。

4、少吃鹽

腎結(jié)石患者應(yīng)該減少鹽分的攝取。應(yīng)將每日的鹽分?jǐn)z取量減至2-3克。