慢性腎衰目前還是一種難以治療的疾病。大部分治療措施只能延緩慢性腎衰的進(jìn)程，晚期只能靠透析和腎移植。往往是病人長期忍受疾病的折磨，家庭面對難以承受的醫(yī)療費(fèi)用和壓力。因此預(yù)防慢性腎衰的發(fā)生是至關(guān)重要的。

什么是慢性腎衰呢？它的全稱是慢性腎功能衰竭（CRF），是一種臨床綜合癥。在各種腎臟疾病的晚期，腎功能減退，水、電解質(zhì)平衡失調(diào)，毒素不能順利經(jīng)尿液排出，引起全身中毒癥狀，這就是慢性腎衰。

如何預(yù)防慢性腎衰呢？關(guān)鍵在于很好地控制原發(fā)病。最常見的原發(fā)病是慢性腎小球腎炎，約占50%-60%。往往是各種腎小球疾病的后果。如急性腎小球腎炎、腎病綜合癥等。其它還有慢性腎盂腎炎、狼瘡性腎炎、尿路結(jié)石、糖尿病腎病、高血壓腎動脈狹窄、藥物中毒性腎病等等?？梢哉f對這些有可能引起慢性腎衰的疾病都要重視，積極治療。例如急性腎小球腎炎可能發(fā)生于任何年齡，但多見于兒童，絕大多數(shù)發(fā)生于感染后，尤其是溶血性鏈球菌感染后，通過免疫機(jī)制引起腎小球炎癥改變，這種感染多見于呼吸道感染、皮膚感染及猩紅熱。當(dāng)發(fā)生上述感染以后除了積極治療外，還應(yīng)在2—3周內(nèi)檢查尿常規(guī)。在腎盂腎炎的治療中一定要選用確實(shí)有效的抗菌素及足療程治療（急性腎盂腎炎2周，慢性腎盂腎炎2個(gè)月），聯(lián)合使用抗菌素。使用藥物時(shí)應(yīng)避免腎毒性藥物（如鏈霉素）。

由于腎臟具有強(qiáng)大的代償功能，有時(shí)腎臟已經(jīng)受到嚴(yán)重?fù)p害，腎功能減退，但是處于代償期，腎臟本身又缺乏痛覺神經(jīng)，有時(shí)一些重要的信息被忽視致使貽誤病情。筆者有一位朋友的丈夫，身高體壯，只是經(jīng)常胃部不舒服，有時(shí)還惡心，便自己買些助消化的藥吃。突然，有一天吐血不止，送入醫(yī)院，發(fā)現(xiàn)腎功能衰竭引起消化道大出血。入院兩周就去世了，年僅30歲。

為了早期發(fā)現(xiàn)腎衰，當(dāng)出現(xiàn)不明原因的食欲不振，惡心嘔吐、頭痛、失眠、抽搐、浮腫、高血壓、貧血、出血時(shí)，應(yīng)到醫(yī)院診查。

慢性腎功能衰竭飲食注意事項(xiàng)

慢性腎功能衰竭適宜吃的食物：

1、要注意保證充足的熱量及足夠的必需氨基酸。具體到每一個(gè)患者的蛋白質(zhì)的入量應(yīng)根據(jù)其肌研清除率的情況靈活掌握。

2、堅(jiān)持優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，低磷、低鹽、高熱量；避免加劇因素，適寒溫，避風(fēng)寒；避免外感、感染，飲食有節(jié)。

慢性腎功能衰竭不適宜吃的食物：

（1）忌高嘌呤食品：如動物內(nèi)臟、海鮮、菠菜、菇類等，啤酒亦忌，其可減少尿酸的排泄。

（2）慎用各類保健品：慢性腎衰并不是中醫(yī)說的“腎虛”不能應(yīng)用補(bǔ)腎的藥物來治療慢性腎衰，對市場上名目繁多的各類保健品及滋補(bǔ)品，最好敬而遠(yuǎn)之。

（3）忌食辛辣刺激性食品：如辣椒、胡椒、花椒、咖喱、蒜苗等易“上火”之品，五香粉、大料、香椿、香菜等“發(fā)物”，因?yàn)檫@些食品易造成血壓升高、引發(fā)咽喉炎癥，還可引起過敏。

（4）注意低鹽飲食：保持低鹽飲食，鹽本身對腎臟并無損害，但是吃鹽多，飲水會相應(yīng)地增多，增加血容量，加重水腫、高血壓和心臟負(fù)荷，從而不利于病情，所以有水腫、高血壓的病人要低鹽飲食，尤其是有水腫者，以每日3克為宜。

（5）慎食高鉀食品：高鉀可抑制心跳，嚴(yán)重者可導(dǎo)致心跳驟停，鉀主要由食物攝取，由腎臟從尿中排泄，腎功能減退，排泄減少，就會造成血鉀升高，所以高鉀食物宜忌食。如：香蕉、桔子、味精、醬油、土豆、榨菜、菇類、木耳、紫菜、棗、蓮子、杏仁、火腿、干貝、蝦米等。

（6） 合理控制蛋白攝入：是指在滿足患者身體對蛋白質(zhì)基本要求的前提下，盡量減少蛋白質(zhì)的攝入，以求最大限度的減輕腎臟負(fù)擔(dān)。據(jù)研究：慢性腎衰病人每天攝入蛋白質(zhì)的適宜量為每公斤體重0.5~0.6克。一般來說，每天半斤牛奶、1個(gè)雞蛋、1兩瘦肉是必要的，高蛋白質(zhì)飲食可使尿素氮升高，而蛋白質(zhì)攝入不足會造成營養(yǎng)不良，還可能促使肌酐升高。

大家一定要注意腎衰竭這種疾病要及時(shí)的預(yù)防。因?yàn)檫@種疾病是不好治療的，那么預(yù)防腎衰竭的方法有哪些呢？

預(yù)防感染--腎衰竭很大一部分原因是由于感染誘發(fā)的，所以要預(yù)防腎衰竭就必須注意預(yù)防感染，例如受風(fēng)寒、風(fēng)濕、風(fēng)熱、熱毒、濕熱等都可能引發(fā)腎衰竭，所以應(yīng)該避免汗出當(dāng)風(fēng)、陰雨天外出、穿潮濕的衣服等等。

增強(qiáng)體質(zhì)--要避免腎衰竭保護(hù)腎臟健康就要經(jīng)常鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，鍛煉身體的方式有多種，都有利于增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抵抗力，防止感染細(xì)菌病毒后免疫反應(yīng)性損害的發(fā)生。

慎用腎毒藥物--有些藥物對腎臟的傷害是很大的，所以大家要提高警惕避免服用。