腎癌的病發(fā)原因，腎癌是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷陌┳兗膊≈唬敲次覀儜?yīng)該怎樣預(yù)防腎癌，這也就成了我們比較關(guān)心的話題，下面我們一起來討論一下腎癌應(yīng)該怎樣預(yù)防。

有專家研究腎癌發(fā)病原因與吸煙，肥胖和高血壓，職業(yè)，食品和藥物，遺傳有關(guān)，目前發(fā)現(xiàn)，吸煙30年以上，和吸無過濾嘴煙的人換腎癌的幾率明顯的上升。肥胖和高血壓會患腎病是發(fā)表在英格蘭醫(yī)學(xué)雜志上的，研究表明，高體重指數(shù)和高血壓是男性腎癌危險(xiǎn)性升高的兩大因素。

腎癌的早期有哪些癥狀，腎癌是一種比較常見的腎部腫瘤疾病，但是腎癌的早期癥狀并不是特別的明顯所以可能會耽誤患者的及時(shí)治療，了解更多的有關(guān)腎癌的早期癥狀的問題：

一、早期常見表現(xiàn)般晚期比較明顯早期疼痛自行緩解容易被發(fā)現(xiàn)腎盂腫瘤只引起腎積水或血尿時(shí)才出現(xiàn)腎絞痛

二、全身癥狀：患者早期有能會有渾身乏力、消瘦、明原因發(fā)熱及水腫； 還伴有食欲明顯減退：腹部悶脹消化良有時(shí)出現(xiàn)惡心、嘔吐

三、其它癥狀：腎癌早期患者腰部有能還會出現(xiàn)腫塊現(xiàn)象腎癌患者腰部或腹部摸堅(jiān)硬、凹凸平腫物說明腎癌腫瘤體積已經(jīng)較大再次強(qiáng)調(diào)下有患者還會出現(xiàn)血尿現(xiàn)象也典型腎癌癥狀

四、血尿：多突發(fā)肉眼全程血尿有時(shí)也有終末血尿血尿全程般伴有疼痛或舒服癥狀常呈間歇性發(fā)作自行停止而被注意；直病情反復(fù)發(fā)作患者才去醫(yī)院檢查

五、腰痛：原因由于腫瘤逐漸增大牽扯腎包膜壓迫周圍神經(jīng)、肌內(nèi)組織結(jié)疼痛部位主要腰部還有腹部疼痛表現(xiàn)針刺和鈍痛感有時(shí)血凝塊經(jīng)輸尿管排出時(shí)堵塞而發(fā)生劇烈絞痛常會被誤診腎結(jié)石所致延誤了病情

六、腰部腫塊：腫瘤細(xì)胞生長定時(shí)候患者腰部或者腹部會出現(xiàn)腫塊有時(shí)用手能觸摸要腫塊與周圍組織粘連、固定、易推動時(shí)多屬晚期

腎癌亦稱腎細(xì)胞癌，腎腺癌，是最常見的腎臟實(shí)質(zhì)惡性腫瘤，發(fā)病率和死亡率都是比較高的。腎癌的病因至今不清，有統(tǒng)計(jì)表明可能與吸煙有關(guān)，特別是男性病人。另外，腎癌有家族現(xiàn)象，提示可能有遺傳因素參與。但是日常生活中注意以下10點(diǎn)，對于預(yù)防腎癌有很大的好處。

1、生活起居有規(guī)律。

2、無抽煙、吸毒、賭博、熬夜等不良習(xí)慣。

3、保證足夠的睡眠。睡眠的質(zhì)量比睡眠時(shí)間的長短更重要。

4、每天早上喝一杯溫開水，對健康和延年益壽大有好處。

5、合理膳食。各種營養(yǎng)搭配合理，每天要多吃些蔬果等堿性食品。每次食量不易過飽。

6、吃一頓營養(yǎng)的早餐。早餐是激活一天腦力的燃料，不能不吃。許多研究都指出，吃一頓優(yōu)質(zhì)的早餐可以讓人在早晨思考敏銳，反應(yīng)靈活，并提高學(xué)習(xí)和工作效率。研究也發(fā)現(xiàn)，有吃早餐習(xí)慣的人比較不容易發(fā)胖，記憶力也比較好。

7、每日有氧運(yùn)動30分鐘就可以預(yù)防心臟病、糖尿病、骨質(zhì)疏松、肥胖、憂郁癥等，甚至有研究指出，運(yùn)動可以讓人感到快樂，增強(qiáng)自信心。運(yùn)動時(shí)盡可能到空氣新鮮的地方和在日出后空氣較為清新的時(shí)間進(jìn)行。

8、吃飯時(shí)注意力要集中。吃飯時(shí)，最好關(guān)掉電視，專心地吃飯，好好享受桌上的食物。

9、興趣要廣泛。要工作也要娛樂。要在工作以外多培養(yǎng)一些興趣，如準(zhǔn)備一本剪貼簿，收集漫畫、笑話等等幽默的材料，每天不時(shí)拿出來翻翻，讓自己開懷大笑幾聲。

10、再忙也要和家人或朋友聊聊天。擁有親密關(guān)系可以預(yù)防與減緩心臟病，甚至可以提供生命堅(jiān)強(qiáng)的抵抗力。

腎癌患者應(yīng)該如何飲食？

一、選擇食物要多樣化，提供身體豐富的營養(yǎng)，每天吃五種或五種以上的新鮮蔬菜和水果。多吃淀粉類食物，包括充分的熱量、數(shù)量充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素 A、維生素B1、維生素B2、維生素C等的供給。不要挑食偏食，做到合理搭配；食用具有分解致癌物——亞硝酸胺作用的食物如胡蘿卜、豌豆等，以及具有增強(qiáng)機(jī)體抗癌作用的食物如蘑菇、香菇等。常飲綠茶，有良好的防癌效果。

二、飲食要注意低鹽飲食，食用清淡易消化食物。水腫重者及高血壓者應(yīng)忌鹽，限制蛋白食物的攝入量，少飲水。無浮腫的患者不限鹽。鏡下血尿者及宜上火者多飲水，多食蘋果、白糖、黑芝麻、木耳等陰降火的食品。

三、忌食發(fā)霉、腥辣食品、煎炸、香菜、狗肉及一切發(fā)物；少食燙食、鹽漬食物，不要酗酒、吸煙，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。