如何判斷有沒有腎炎?女性腎炎患者的飲食安排
很多人在生活中不注重身體健康的保健而身患疾病,其中據(jù)調(diào)查研究顯示,慢性腎炎的發(fā)病率很高,但是知情率去很低,也就是說很多人不知道自己患上了腎炎,這是導致腎炎無法得到控制的主要因素。那么到底該如何來做才能知道自己患有腎炎呢?
診斷是否患有慢性腎炎
1、起病緩慢,病情遷延,臨床上慢性腎炎的癥狀可輕可重,或時輕時重。隨著病情發(fā)展,慢性腎炎患者可有腎功能減退、貧血、電解質(zhì)紊亂等情況的出現(xiàn)。
2、慢性腎炎患者可有水腫、高血壓、蛋白尿、血尿及管型尿等表現(xiàn)中的一種(如血尿或蛋白尿)或數(shù)種。臨床表現(xiàn)多種多樣,有時慢性腎炎患者可伴有腎病綜合征或重度高血壓。
3、病程中慢性腎炎患者可有急性發(fā)作,常因感染(如呼吸道感染)誘發(fā),發(fā)作時有類似急性腎炎的表現(xiàn)。有些慢性腎炎的癥狀可自動緩解,有些病例出現(xiàn)病情加重。
4、尿液檢查尿異常是慢性腎炎的基本標志。蛋白尿是診斷慢性腎炎的主要依據(jù),尿蛋白一般在1~3g/d,尿沉渣可見顆粒管型和透明管型。血尿一般較輕或完全沒有,但在急性發(fā)作期,可出現(xiàn)鏡下血尿甚至肉眼血尿。
6招護腎法趕走腎炎
1、積極根治慢性感染病,必要時手術根除感染。
2、防治鏈球菌感染,如上呼吸道感染、慢性膿皮病等。在發(fā)生上述疾病時,要檢查尿液,了解有無腎炎癥狀的加重,做到早發(fā)現(xiàn),早治療,密切隨訪。
3、避免應用損害腎臟的藥物,如磺胺、氨基糖苷類等。不管看什么病,每次都要告訴醫(yī)師,過去有腎炎病史,提醒醫(yī)生用藥注意。
4、避免受寒受濕:寒冷能引起腎動脈痙攣,加重腎缺血,影響腎炎恢復。潮濕有利于溶血性鏈球菌生長繁殖,易于感染。因而盡可能做到室內(nèi)溫暖,陽光充足,空氣流通。穿衣適當,避免受濕。
5、加強體制鍛煉,增強體制。注意衛(wèi)生,保持皮膚清潔。勞逸結合,遵守合理的生活制度。
6、限制鈉鹽攝入,營養(yǎng)合理,勿攝入過多的葷菜,以清淡蔬菜為主。防止、嘔吐及應用過多利尿劑而使電解質(zhì)繚亂。人體保養(yǎng)的好壞與延長壽命有直接關系,因此做好腎臟的保養(yǎng)對防止腎功能惡化有很重要的意義。
女性腎炎飲食該如何安排才合理:
1、患者為要注意飲食中蛋白質(zhì)的含量。
但是我們也要根據(jù)病情來確定,若腎功能損害不嚴重,食物中蛋白質(zhì)不必嚴格限制,每天不宜超過1s/kg,其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)占50%以上。有氮質(zhì)血癥時,按病情限制蛋白質(zhì)。
2、女性慢性腎炎患者還應該學會控制食用鈉鹽。
尤其是那些水腫和高血壓病人,應限制食鹽;水腫嚴重時,控制食鹽2g/d以下,或給予無鹽飲食,同時定期檢查血鉀、鈉水平,因慢性腎炎多尿期或長期限鈉會造成體內(nèi)鈉含量不足。
3、專家介紹說,患者的病程較長,所以我們要注意飲食上要有足夠的熱能和礦物質(zhì)及維生素。
維生素應充分供給,注意補充維生素A、B族維生素及維生素C、葉酸等。有貧血應多補充B族維生素、鐵及葉酸豐富食物,如動物的肝等內(nèi)臟、綠葉蔬菜等。以碳水化物和脂肪作為熱能主要來源。
4、我們的病人們在飲食的時候還應該注意一些飲食上的原則,總之,慢性腎炎應密切結合病情變化,修訂飲食配方,以利于病情穩(wěn)定和恢復。
(責任編輯:鄭夢雪 )
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