常常過度疲勞易引發(fā)腎炎 腎炎的飲食注意事項(xiàng)
全球范圍內(nèi)患有腎炎的人數(shù)較多,常發(fā)于生活條件和身體狀況不是特別好的青少年。腎小球腎炎和紫癜性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病一樣,都是由于腎臟功能發(fā)生病變逐漸發(fā)展而成。腎小球腎炎是腎功能衰退后的一個病變階段,嚴(yán)重者會發(fā)展成腎衰竭、尿毒癥。慢性腎炎的病因有多種,如感染引起的乙肝病毒相關(guān)性腎炎、自身免疫障礙如狼瘡腎炎、藥物引起的如中草藥的腎損害等、遺傳等多種因素。其共同的特點(diǎn)就是導(dǎo)致蛋白尿和血尿。
那么腎炎的病因有哪些?
1、先天因素。有的患者在出生之后就處于身體營養(yǎng)缺乏、營養(yǎng)不良的狀態(tài),這樣長期下去會導(dǎo)致機(jī)體的各項(xiàng)功能出現(xiàn)異常,腎臟也會受到牽連,導(dǎo)致腎炎的發(fā)病。對于此類人群,一定要重視日常營養(yǎng)的補(bǔ)充,及時(shí)進(jìn)行有效的治療。
2、飲食不合理。腎炎的發(fā)病還有一個原因就是飲食的不合理,包括挑食、暴飲暴食等。如果每天的營養(yǎng)不足就會導(dǎo)致身體的正常代謝供應(yīng)不上,長期下去導(dǎo)致身體處于虛弱勞累狀態(tài),最終引發(fā)腎炎。
3、病毒的感染。是最主要的導(dǎo)致腎炎的病因之一,腎炎的病毒是可以直接的侵犯腎的組織的,也是可以以病毒為抗原所引起的免疫的復(fù)合物的腎炎,流感的病毒、腮腺炎的病毒、肝炎的病毒、麻疹的病毒、水痘的病毒它等是都可以引起腎臟的病變的。
4、受性生活的影響。女性在進(jìn)行性生活時(shí),由于尿道口受到壓迫,出現(xiàn)內(nèi)陷的情況,使前尿道的細(xì)菌很容易進(jìn)入膀胱,導(dǎo)致感染,進(jìn)而增加了患腎炎的危險(xiǎn)。
5、基因出現(xiàn)變化?;颊叩幕蛉绻霈F(xiàn)變化(在這里主要指的是基因突變),也會引起腎炎的發(fā)病。一般的基因突變發(fā)生在胚胎時(shí)期,由于受到各種因素的影響,會使患者的基因出現(xiàn)改變,進(jìn)而導(dǎo)致腎臟的病變,引發(fā)腎炎。
6、過度疲勞。很多腎炎患者才發(fā)病之前長期處于疲勞狀態(tài),使身體的各個器官不能夠得到充足的休息,這樣下去會逐漸的加重腎臟的排毒負(fù)擔(dān),形成惡性循環(huán),最終就會使腎臟出現(xiàn)病變,引起腎炎的發(fā)病。
腎炎的飲食注意事項(xiàng)。食物對于人體來說是很重要的,不管是不是患病的人,對于很多的人來講,好的飲食習(xí)慣不管是對于患病的人還是健康的人來說都是比較的好的,所以建議大家一定要重視起來,那么對于患有腎炎的朋友來講,他們的飲食注意事項(xiàng)有什么呢?
(1)限制水量急性腎炎有尿少、眼瞼浮腫、全身水腫及高血壓,這是水代謝失調(diào)
食療的表現(xiàn),故限制液體量的攝人對消除浮腫,減輕心臟壓力是有重要意義的,液體量應(yīng)視浮腫程度和排尿量而定,急性期一般以500毫升為限,今后視尿量而添加水量。
(2)限制食鹽水腫和血容量與鹽聯(lián)系極大,每1克鹽可帶人110毫升左右水,腎炎如食人過量食鹽,使排尿功能受損。常會使浮腫加劇,血容量增大,形成心力衰竭,故必須限制食鹽及給予低鹽飲食。
(3)限制含嘌呤高的食物為了減輕腎臟擔(dān)負(fù),應(yīng)限制影響腎臟細(xì)胞的食物,如菠菜、芹菜、小蘿卜、豆類及其成品等。
(4)忌用激烈調(diào)味晶激烈的調(diào)味品對腎臟有影響作用,這類調(diào)味品有胡椒、芥末、咖喱、辣椒等。味精也應(yīng)少用,如多用味精會引起口渴而欲飲水。
(5)忌含氮浸出物腎炎病人由于腎臟功能欠好,對氮質(zhì)分泌不能及時(shí)完成,氮質(zhì)作為機(jī)體代謝廢物之一,在腎功能減弱的狀況下,應(yīng)削減氮浸出物的攝人,這類物質(zhì)就是大家常以為補(bǔ)品的雞湯、魚湯、肉湯、鴨湯等。
(6)限制蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)攝人量應(yīng)視腎功能狀況而定,若病人出現(xiàn)少尿浮腫、高血壓和氮質(zhì)潴留時(shí),每日蛋白質(zhì)量減至20-40克/日(適當(dāng)內(nèi)生性代謝氮),以減輕腎臟的擔(dān)負(fù),防止非蛋白氮在體內(nèi)積存。但這種低蛋白的飲食不能長時(shí)間食用,最多只能用7~10天,因長時(shí)間應(yīng)用營養(yǎng)價(jià)值低的飲食不僅對食療大腦皮層的振奮及抑制進(jìn)程晦氣。并且還會影響內(nèi)分泌的代謝及機(jī)體內(nèi)固有蛋白質(zhì)的耗費(fèi)。若血中尿素正常、肌酐清除率挨近正常,蛋白質(zhì)供應(yīng)量每日應(yīng)達(dá)1克/千克體重。
(7)豆腐急性腎炎病人不宜食用過多。急性腎炎應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入,以免蛋白質(zhì)在體內(nèi)的代謝產(chǎn)物。尿素、尿酸、肌酐分泌艱難,積蓄中毒。豆腐屬高蛋白食物,故不應(yīng)多食。
(8)羊肝急性腎炎病人不宦食用過多。蛋白質(zhì)在體內(nèi)代謝后可發(fā)作一些含氮廢物,如尿素、肌酐等,要經(jīng)過腎臟隨尿排出,急性腎炎尿量削減,非蛋白氮分泌艱難,簡單致使非蛋白氮潴留,發(fā)作尿毒癥,本品為高蛋白食物,故急性腎炎病人不宜過多食用。
(9)帶魚急性腎炎病人不宜食用,急性腎炎應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝人。由于脂肪與碳水化合物代謝后所發(fā)作的廢物主要是水和二氧化碳,一般不加劇腎臟擔(dān)負(fù),蛋白質(zhì)在體內(nèi)代謝后會發(fā)作一些稱為非蛋白氮廢物,這些廢物大多數(shù)經(jīng)過腎臟排出,在尿量削減時(shí)。這些廢物的分泌就要受到影響。非蛋白氮在體內(nèi)潴留過多,能夠發(fā)作尿毒癥。帶魚含蛋白質(zhì)高達(dá)18%左右,故急性腎炎病人不宜食用。
(10)鱒魚急性腎炎病人不宜食用。急性腎炎病人尿量削減,高蛋白食物食人后所分化發(fā)作的非蛋白氮如尿素、尿酸、肌酐等無法順暢排出,簡單積蓄致使尿毒癥。故不宜多食。
上述關(guān)于腎炎的飲食注意事項(xiàng),小編已經(jīng)給您進(jìn)行了細(xì)致的講述了,如果您還有關(guān)于腎炎飲食方面的疑惑的話建議您及時(shí)的和專家在線進(jìn)行溝通,畢竟作為非專業(yè)人士,對于這種疾病的了解并不是很多,想要盡早的有一個健康的身體,一定要及時(shí)的到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療哦!
(責(zé)任編輯:鄭夢雪 )
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