某太太前兩天到醫(yī)院檢查，結(jié)果查出患有腎病綜合征。雖然醫(yī)生已經(jīng)給患者用藥了，但是聽說這病康復不是一朝一夕的，一般患者都需要很長的時間才能徹底康復，那我們應該如何在日常生活中做好保健工作？”

“腎病綜合征可由多種病因引起，表現(xiàn)為大量蛋白尿、低蛋白血癥、高度水腫、高脂血癥的一組臨床癥候群。”

目前國際公認的治療應該是抑制免疫與炎癥反應的藥物為主，即激素加免疫抑制劑?！耙话阒委煹脑捠切枰秸?guī)醫(yī)院進行對癥治療的，切忌有病亂投醫(yī)，或者聽信虛假廣告?！?/p>

腎病綜合征的日常護理，首先要調(diào)節(jié)好休息與活動。如有嚴重水腫、低蛋白血癥的患者，應以臥床休息為主，待水腫消退，體力好轉(zhuǎn)后再下床活動。因為臥床有助于增加腎血流量，有利于利尿，也能減少與外界接觸的交叉感染。但同時也要保持適度的床上和床旁活動，防止肢體血栓形成。待癥狀緩解后，避免劇烈運動，如打球、踢球等。

其次，要養(yǎng)成良好生活習慣。腎病綜合征患者需要根據(jù)自己的病癥特點積極遠離一些對腎臟有害的因素，這是最關(guān)鍵的保養(yǎng)方法。因為生活不規(guī)律，睡眠不充足，暴飲暴食，酒色過度，勞逸無度，均可降低人體對外邪的抵抗力，增加病情加重的機會，所以，在日常生活中，腎病綜合征患者應勞逸結(jié)合，定時作息。

最后，營養(yǎng)治療也很關(guān)鍵。對于腎病綜合征患者來說，一天食鹽量不宜超過3克；限制脂肪攝入，包括肥肉，動物內(nèi)臟，含膽固醇高的食物；補充微量元素，如鈣、鎂、鐵、鋅等，鼓勵進食含維生素及微量元素的蔬菜、水果、雜糧。

腎病綜合征5點注意事項，患者不妨牢記

1。預防感冒。預防感冒是最為主要的預防腎病綜合征因素，同時要注意個人衛(wèi)生及環(huán)境衛(wèi)生的清潔。

2。良好的飲食習慣。堅持低鹽低脂優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，動物蛋白量為0.8-1.0g（kg?d），食鹽量為（〈3g/d），腎功能衰竭者要禁食豆制品、堅果、海鮮，以免增加腎臟負擔。

3。保持良好心態(tài)。心理狀態(tài)對于腎病綜合征患者的治療和預后養(yǎng)護都是一個很重要的因素。保持良好的精神狀態(tài)，不要給自己增加不良的心理暗示，要學會釋然的對待事物。

4。適當鍛煉、避免過勞?；颊咂綍r可以外出散散步，干一些力所能及的家務，既可通過運動提高身體免疫力，以防感冒，又可改善機體的血液循環(huán)，有利于腎臟病的康復，不宜長期臥床休息。

5。注意自身監(jiān)測。定期復查尿常規(guī)，肝功能，血脂，腎功能以發(fā)現(xiàn)病情變化，及時就醫(yī)診治。