患上了尿毒癥后，患者的整體身體都會(huì)出在一種混亂的狀態(tài)下。所以，為了防止這些癥狀的出現(xiàn)，大家要學(xué)會(huì)預(yù)防尿毒癥。那么，怎樣預(yù)防尿毒癥呢？下面就讓康網(wǎng)小編來介紹一下吧。

怎樣預(yù)防尿毒癥？

第一，在思想上要重視。

加強(qiáng)腎臟護(hù)理，重視飲食健康與休息健康，對于預(yù)防尿毒癥非常重要。

第二，保持健康，預(yù)防疾病的發(fā)生，從而扼殺引起尿毒癥的疾病誘因。

第三，對可以導(dǎo)致尿毒癥的疾病進(jìn)行有效控制

1）一般認(rèn)為慢性腎衰其腎臟病變呈潛在進(jìn)行性發(fā)展，多為不可逆，而且在病程的某一階段可呈進(jìn)行性發(fā)展和加重。但如果對慢性腎衰進(jìn)行早期治療，可以控制延緩病情進(jìn)展，降低尿毒癥的發(fā)病率。

2）早期治療腎炎等各種腎病對于預(yù)防尿毒癥十分重要，那應(yīng)該如何發(fā)現(xiàn)它呢？

腎臟受傷后所表現(xiàn)的癥狀，常常很難與腎臟病聯(lián)想在一起，例如容易疲倦、腸胃不適、輕微的高血壓、貧血、月經(jīng)不順等。一旦身體出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，有些人會(huì)歸咎于壓力太大、生活太緊張等，而不放在心上；有些較注意保養(yǎng)身體的人也許會(huì)開始求診，但通常不得其門而入，求助于其他和癥狀對應(yīng)的?？疲沟媚I臟功能的異常被忽略。

第四，定期驗(yàn)?zāi)蚴羌霸绨l(fā)現(xiàn)腎病，是預(yù)防尿毒癥的好辦法。

第五，重視尿毒癥的早期表現(xiàn)與癥狀，對于防治尿毒癥尤為重要。

尿毒癥一般比較隱蔽，發(fā)病后的癥狀很多都不是表現(xiàn)的和腎有關(guān)，或者有些癥狀不明顯表現(xiàn)在神的方面。開始的時(shí)候有的人會(huì)有血壓的增高問題。主要由病人感受到的癥狀是厭食惡心、嘔吐，特別是不能進(jìn)食油膩的食物，到后來幾乎連飲水都會(huì)嘔吐；渾身乏力，容易勞累疲倦，嗜睡；夜尿增多，尿頻；有時(shí)候有上吐下瀉的感覺，雖然最終嘴里也吐不出什么東西，也排泄不出什么東西；皮膚瘙癢，口舌發(fā)麻，一些肢體遠(yuǎn)端也會(huì)發(fā)麻；飲水量和飲水次數(shù)增多，下肢乃至全身浮腫；尿起泡沫等等。

第六、避免接觸可以導(dǎo)致尿毒癥的因素。

如何及早發(fā)現(xiàn)尿毒癥的癥狀？

1、貧血。這是尿毒癥較重要的臨床表現(xiàn)。由于這種表現(xiàn)發(fā)生和發(fā)展十分緩慢，因而比較難發(fā)現(xiàn)。一旦發(fā)現(xiàn)，也難以引起足夠的重視。

2、困倦、乏力。這可能是很早的表現(xiàn)，最容易被忽略，因?yàn)橐鹄Ь搿⒎αΦ脑蛱嗔?。特別容易被認(rèn)為是工作緊張和勞累。若稍加休息而癥狀好轉(zhuǎn)，則更容易被忽視。

3、胃口差、輕微惡心、嘔吐。這是80%的尿毒癥患者的早期表現(xiàn)，系尿毒素潴留、影響消化系統(tǒng)所致，往往沒有得到足夠重視。即使重視了，很多時(shí)候卻當(dāng)作消化疾病診治，延誤了治療時(shí)機(jī)。一旦出現(xiàn)腹部悶脹、重度惡心、嘔吐，尿毒癥就已較重了。

4、浮腫。這是一個(gè)比較易察覺的現(xiàn)象，系腎臟不能清除體內(nèi)多余的水分而導(dǎo)致水分滯留在體內(nèi)組織間隙所致。早期僅表現(xiàn)為踝部及眼瞼浮腫，休息后可消失。逐漸發(fā)展則呈持續(xù)性或全身性浮腫。