慢性腎炎病程長，病情容易復(fù)發(fā)，生活中有很多腎炎的患者在經(jīng)歷長期的治療之后不但沒有康復(fù)的跡象反而感覺病情越來越嚴重。其實腎炎在治療的過程中是需要注意很多事情的，如果不能做好護理工作那么就會導(dǎo)致治療效果不佳或者無效等情況。

什么原因會導(dǎo)致腎炎加重？

1、各種感染。如果腎炎患者受到了感染，包括上呼吸道、腸胃、泌尿系統(tǒng)等，就會使腎臟發(fā)生病變，使腎炎不斷的加重，給腎炎患者的健康帶來更大的威脅。

2、藥物毒性。有些患者存在其他的疾病而使用了對腎臟有毒性的藥物，像常見的抗菌消炎類藥物。這些藥物長期使用就會增加腎臟的負擔，導(dǎo)致腎炎不斷加重。

3、飲食結(jié)構(gòu)不合理。如果平時的飲食營養(yǎng)攝入不足，就會使機體的正常造成障礙，長期如此會使身體處于虛弱狀態(tài)，這會給擔負排毒重任的腎臟帶來更大的負擔，引起腎炎加重或復(fù)發(fā)。

4、過度疲憊。有的患者在患上腎炎之后長期處于過度疲憊的狀態(tài)，身體不能夠得到充足的休息，這樣就會使身體負擔加大，導(dǎo)致腎炎越來越嚴重。

慢性腎炎患者注意自我保健

一、規(guī)律生活，按時作息，防止勞累。

勞累是慢性腎炎病情復(fù)發(fā)的重要因素。慢性腎炎患者要特別注意有規(guī)律地生活，安排好作息時間，按時就寢。夜晚睡眠不應(yīng)少于7個小時，白天還應(yīng)有1個小時左右的午睡，以使體力和精力能夠得到及時恢復(fù)。

二、御寒保暖，講究衛(wèi)生，預(yù)防感冒。

慢性腎炎患者必須在防范呼吸道感染方面下足功夫：一是要根據(jù)氣候變化隨時增減衣服、被褥等；二是要防止淋雨、受寒，少去人多擁擠、空氣不流通的公共場所；三是要講究個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。

三、清淡飲食，低脂低鹽，保護腎功能。

慢性腎炎患者務(wù)必要做到飲食清淡，嚴格限制食鹽和脂類的攝入，并適當減少蛋白質(zhì)的攝入量。具體來說，每日攝入食鹽應(yīng)在5克以下。每日攝入脂肪不超過總量的30%，且要禁忌動物油脂和含膽固醇高的動物食品。蛋白質(zhì)應(yīng)以優(yōu)質(zhì)蛋白為主，瘦肉、雞蛋、乳類等，限制在60克以內(nèi)。

四、動靜結(jié)合，適量運動，增強體質(zhì)。

慢性腎炎患者要以休息為主，這是前提，但當病情轉(zhuǎn)為穩(wěn)定狀態(tài)之后，就要做到動靜結(jié)合，適當參加有氧運動，如步行、太極拳、廣場舞、慢跑等，有利于增強體質(zhì)，提高免疫力，對防止病情反復(fù)有益。需要注意的問題是：每次活動時間不可太長，20至30分鐘即可；活動后要休息半個小時左右，以防止過度疲勞。

五、樂觀豁達，心態(tài)平穩(wěn)，加強心理調(diào)節(jié)。

慢性腎炎患者要積極調(diào)整心態(tài)，盡量保持樂觀豁達的心態(tài)，以增強信心，配合治療，促進病情好轉(zhuǎn)和平穩(wěn)，避免病情反復(fù)及遷延。

六、聯(lián)系醫(yī)生，定期復(fù)查，掌握病情變化。

慢性腎炎患者要有比較固定的就診醫(yī)生，保持經(jīng)常性的聯(lián)系，以便讓熟悉的醫(yī)生了解病情變化、觀察防治效果和調(diào)整治療方案。另外，患者要定期去醫(yī)院復(fù)查，一般每2至3個月復(fù)查1次肝腎功能，每半年全面體檢一次。