一旦患有腎結石無論是大夫還是護士都會提醒你多喝水，因為結石可能會隨著尿液排到體外，此外針對于腎結石患者在手術之后還應該做好護理工作，因為腎結石患者需要在臨床上做好會陰部的護理，防止感染，這一要點是很重要的，具體的我們來看看以下專家是怎么闡述的。

1多喝水

不論你的結石屬于哪一類，最重要的預防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。合適的飲水量是達到一天排2升的尿液，就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加侖的水。

2補充纖維素

加食米糠，可以防止結石發(fā)生。

3控制鈣的攝取量

結石中有兜%是由鈣或含鈣的產品形成的。如果你上一回的結石，主要是鈣的成分，則你得注意鈣質的攝取。如果你正服用營養(yǎng)補充晶，首先需要請教醫(yī)師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸劑可能產生腎結石。

4檢查你的胃藥

某些常見的制酸劑含高量的鈣。假使你患鈣結石，同時你也正在服用制酸劑，則應查此藥的成分說明，以確定是否含高鈣。若含高鈣，應改用別的藥。

5勿吃富含草酸鹽的食物

大約60%的結石屬于草酸鈣結石。因此，應限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。

以上就是專家針對于腎結石患者在日常生活中怎么去做給出的建議，腎結石患者在飲食上和糖尿病患者一樣的重要，為此腎結石患者可以咨詢相關的營養(yǎng)師進行治療，只有這樣才能讓疾病早日的康復，不要因為飲食不當再次長結石，這樣會增加我們身體的負擔。