腎結(jié)石的飲食需要注意什么
腎結(jié)石的發(fā)生帶給患者朋友很大的影響,大家重視腎結(jié)石的治療是應(yīng)該的,但是提醒大家不要忘記腎結(jié)石的飲食也是非常關(guān)鍵的,需要大家注意腎結(jié)石的飲食禁忌,也好幫助疾病的治療達(dá)到最佳的效果,同時(shí)也是應(yīng)該配合生活習(xí)慣的改變來確保健康。
腎結(jié)石的飲食需要注意的有
控制鈣的攝取量,結(jié)石中有兜%是由鈣或含鈣的產(chǎn)品形成的。如果你上一回的結(jié)石,主要是鈣的成分,則你得注意鈣質(zhì)的攝取。如果你正服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充晶,首先需要請(qǐng)教醫(yī)師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量,包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸劑可能產(chǎn)生腎結(jié)石。
勿吃富含草酸鹽的食物,大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此,應(yīng)限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。
注意蛋白質(zhì)的攝取,腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷,導(dǎo)致結(jié)石的形成。假使你曾患過鈣結(jié)石,應(yīng)特別注意是否攝取過量蛋白質(zhì),尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結(jié)石的病歷。
少吃鹽,如果你有鈣結(jié)石,應(yīng)該減少鹽分的攝取,你應(yīng)將每日的鹽分?jǐn)z取量減至2-3克。
限制維生素C的用量,如果你容易形成草酸鈣結(jié)石,應(yīng)限制維生素C的用量。一天超過3-4公克,可能增加草酸的制造,因而提高結(jié)石的幾率。勿攝取高效力的維生素C補(bǔ)充物。
腎結(jié)石的飲食可是很關(guān)鍵的,因?yàn)槟I結(jié)石的發(fā)病本身就與飲食有著極大的關(guān)系,在積極的治療疾病的同時(shí)可以調(diào)整好生活習(xí)慣與調(diào)節(jié)日常飲食,將會(huì)最佳的輔助疾病的治療來確保療效,這是治愈疾病保障健康非常關(guān)鍵的地方,希望大家可以對(duì)此引起重視。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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