慢性腎炎是日常生活中一種常見的疾病，會給患者帶來一定的危害。慢性腎炎患者一旦不注重，病情將會進一步惡化。那么平日里應(yīng)該怎樣預(yù)防慢性腎炎惡化？

怎樣預(yù)防慢性腎炎惡化？

一、合理飲食

日常生活中很多食物都會加重慢性腎炎患者的腎臟負擔，加快病情惡化。比如西瓜，患者應(yīng)該適量的食用。

二、避免過度勞累

生活中過度勞累會導(dǎo)致機體疲乏、免疫力減退以及加重腎臟負擔，不經(jīng)意間就會受到外界病毒的侵犯，從而感染到腎臟蔓延為疾病的惡化，病情嚴重和伴有明顯水腫的患者應(yīng)該臥床休息，以利于減少心力衰竭、高血壓腦病等嚴重并發(fā)癥，還可以增加利尿，從而能夠避免疾病的惡化。

三、預(yù)防感染

病菌的感染和外界因素的感染，都能導(dǎo)致疾病的惡化，造成腎臟的嚴重損傷?；颊邞?yīng)該提高警惕，遠離感染源，如油漆、空氣污染等，保持一個健康的生活方式，避免感冒和扁桃體炎的發(fā)生。

生活中飲食不規(guī)律，會給我們的腎造成了極大的負擔。所以必須進行合理的飲食調(diào)理，那么慢性腎炎吃什么食物會對病情有幫助嗎？

1、冬瓜綠豆湯

冬瓜綠豆湯，有清熱利尿解暑的功效，一般適用于夏季水濕阻滯引起的小便不利的患者食用，其中可以采用冬瓜，綠豆，鮮湯，生姜，蔥結(jié)制作而成，對于慢性腎炎的治療有非常重要的作用。

2、梨汁飲

雪花梨或大鴨梨若干。將梨洗凈切薄片，用涼開水浸泡即可。可以清熱止渴，生津潤燥，用于慢性腎炎的食療。

慢性腎炎是一種慢性病，想要治愈需要一定的時間。在治療的同時要注重日常的飲食，清楚哪些是不能吃的，以免對病情造成加重。那么慢性腎炎飲食有什么禁忌？

慢性腎炎的飲食禁忌

一、限制食鹽

水腫和血容量、鈉鹽的關(guān)系極大。每1克鹽可帶進110毫升左右的水，腎炎患者如進食過量的食鹽，而排尿功能又受損，常會加重水腫癥狀，血容量增大，造成心力衰竭，故慢性腎小球腎炎必須限制食鹽，給予低鹽飲食。每日鹽的攝入量應(yīng)控制在2-4克以下，以防水腫加重和血容量增加，發(fā)生意外。

二、限制含嘌呤高及含氮高的食物

為了減輕腎臟的負擔，應(yīng)限制刺激腎臟細胞的食物，如菠菜、芹菜、小蘿卜、豆類、豆制品、沙丁魚及雞湯、魚湯、肉湯等。因為這些食物中含嘌呤高及含氮高，在腎功能不良時，其代謝產(chǎn)物不能及時排出，對腎功能有負面影響。

三、忌用強烈調(diào)味品

強烈調(diào)味品如胡椒、芥末、咖膽、辣椒等對腎功能不利，應(yīng)忌食。味精由于多食后會口渴欲飲，在限制飲水量時，也應(yīng)少用味精。