女人也會(huì)出現(xiàn)腎虛，并且導(dǎo)致女性腎虛的原因有很多，例如生活中壓力過大、不良習(xí)慣、頻繁熬夜等，都容易導(dǎo)致腎虛情況出現(xiàn)。我們要懂得呵護(hù)自己腎臟的健康，如果出現(xiàn)有一些腎虛的癥狀時(shí)，要引起足夠的重視，并對腎臟進(jìn)行調(diào)理。

女人這7種表現(xiàn)是腎虛的信號

一、月經(jīng)期間經(jīng)血變多

如果女性的月經(jīng)在一般情況下都是非常正常的，但是突然間發(fā)現(xiàn)，最近月經(jīng)周期出現(xiàn)了一些異常，例如月經(jīng)的經(jīng)血過多或經(jīng)期延長等。這時(shí)要引起重視，如果是腎臟出現(xiàn)了問題，腎虛也會(huì)引起泌尿生殖系統(tǒng)失常，使女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的癥狀。

二、臉上形成黃褐斑

有些女性會(huì)發(fā)現(xiàn)，不知是什么原因，臉上的黃褐斑越來越多。其實(shí)，這是女性腎虛的一種反應(yīng)，當(dāng)腎臟功能正常時(shí)，皮膚會(huì)變得紅潤而富有光澤。如果腎臟虛弱時(shí)，皮膚得不到很好地滋潤，從而容易長出黃褐斑。

三、經(jīng)常感覺口渴和嘴唇干燥

中醫(yī)認(rèn)為腎臟主水，如果女性的腎臟虛弱時(shí)，會(huì)造成體內(nèi)水分不足，也會(huì)造成體內(nèi)水循環(huán)出現(xiàn)不均衡。因此，就會(huì)出現(xiàn)嘴唇干燥、或是經(jīng)常感覺口渴的癥狀，并可能出現(xiàn)高血糖。

四、有明顯的腰痛

中醫(yī)認(rèn)為腰部是腎臟的所在，當(dāng)腎氣充足時(shí)，腰部也能保持著良好的狀態(tài)。在腎虛的情況下，女性會(huì)經(jīng)常感覺到腰痛，特別是在過度疲勞后，腰痛的癥狀也會(huì)更為明顯。

五、出現(xiàn)明顯的黑眼圈

如果女性有明顯的黑眼圈時(shí)，很可能是由腎虛引起的。腎虛不僅會(huì)表現(xiàn)在黑眼圈，而且也會(huì)累及其他器官，出現(xiàn)一些疾病的癥狀，久而久之也會(huì)導(dǎo)致黑眼圈的出現(xiàn)。

六、夜尿會(huì)增加

中醫(yī)認(rèn)為，當(dāng)女性的腎陽不足時(shí)，夜間的尿量也會(huì)不斷地增加，而且尿色較為清晰，出現(xiàn)全身虛弱，而且四肢還懼寒。

七、怕冷四肢冰涼

當(dāng)女性的腎氣充足時(shí)，身體的陽氣就會(huì)旺盛，就會(huì)感受到全身的溫暖。當(dāng)女性的腎陽不足時(shí)，身體容易害怕寒冷的天氣，特別是在冬天時(shí)，更容易出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀。

總而言之，腎臟對于人體來說是非常重要的，當(dāng)女性有以上這些癥狀時(shí)，必須要引起足夠的重視，要對腎臟進(jìn)行積極地調(diào)理。如果情況較為嚴(yán)重時(shí)，必須要到醫(yī)院進(jìn)行治療。在日常生活中要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，這有益于保護(hù)好腎臟的健康。