尿毒癥是一種慢性腎衰發(fā)展到終末期的一種非獨立疾病，此階段的腎臟功能已經(jīng)不能夠維持身體的正常機能排泄。由于很多人對腎病的防治沒有太大重視，在各種不良習慣及飲食不當?shù)纫蛩氐挠绊懴?，導致尿毒癥的發(fā)病率越來越年輕化，不少年紀輕輕的人也出現(xiàn)尿毒癥甚至喪失性命。

因此，對于尿毒癥是不能夠小覷的，要有防范意識，盡量避開尿毒癥的高危行為。一些年紀輕輕的人會患上尿毒癥，主要是和以下這幾個原因有關系：

年輕人出現(xiàn)尿毒癥的4大原因

1、經(jīng)常憋尿

在生活中，經(jīng)常憋尿的人有很多，他們大部分在有尿意的時候，剛好在工作或者是走不開，就讓自己憋尿，推遲尿液排出體外。卻不知道長期憋尿會導致腎臟的健康發(fā)生問題，憋尿的時候膀胱的體積會增大，壓迫周圍組織，同時也會讓尿液中存在的一些有毒物質傷害到腎臟，從而導致腎臟出現(xiàn)問題，再慢慢發(fā)展成尿毒癥。

2、經(jīng)常吃含鹽高的食物

雖然隨著生活水平的提高，飲食質量也有相對的提高，但很多人在平時攝取食物時并沒有控制，在烹飪食物的時候為提高口感也喜歡放入大量的鹽。但長期高鹽飲食對腎臟的影響不得不提，如果經(jīng)常吃含鹽高的食物不僅容易引發(fā)高血壓，還擾亂內(nèi)環(huán)境的平衡，讓腎臟的負擔加重而導致腎臟疾病的出現(xiàn)。

3、隨意服用藥物

相信多數(shù)人在出現(xiàn)一些小疾病的時候都會嫌麻煩而不去醫(yī)院，會通過自己服用藥物來緩解。但有一些藥物是具有腎毒性的，對腎功能的傷害很大，如果盲目服用這些藥物，很容易引發(fā)急性腎炎或者其他腎病，久而久之對腎臟的損傷也會越來越大。

4、沒有及時治療

有一些年輕人在出現(xiàn)腎病的時候認為只是小毛病，就沒有過多重視，也沒有及時就醫(yī)，卻不知道有些腎病的發(fā)生如果沒有及時采取措施進行控制，會導致病情持續(xù)發(fā)展而引發(fā)腎衰竭。

除了要注意戒掉這些壞習慣外，還要了解尿毒癥早期會有什么癥狀，以便及時發(fā)現(xiàn)疾病并接受治療。對比，中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院腎內(nèi)科主任醫(yī)師徐安平表示，尿毒癥在發(fā)生早期會出現(xiàn)惡心、乏力、浮腫等癥狀，所以平時要多加留心，不要直接忽略這些癥狀的出現(xiàn)。需要注意的一點是，尿毒癥發(fā)生的早期并不會出現(xiàn)蛋白尿，一般出現(xiàn)蛋白尿是其他腎病的發(fā)生。

總的來說，尿毒癥會在年輕人身上發(fā)生也是有原因的，所以大家不要認為尿毒癥只會在中老年人身上出現(xiàn)，也認為自己年輕并不需要做尿毒癥預防，如果自己在平時經(jīng)常有這些喜歡就要警惕。