當(dāng)下很多年輕人的生活作息、飲食等雜亂無(wú)章，身體的負(fù)擔(dān)也日漸加重，久而久之很容易導(dǎo)致腎病的發(fā)生。腎病在早期若沒(méi)有得到及時(shí)的控制，就會(huì)讓病情持續(xù)發(fā)展，最終導(dǎo)致腎衰竭或者尿毒癥。因此患有腎病的人群，在日常生活中要格外重視自己的腎臟護(hù)理，除了藥物治療外還需要控制好飲食。

腎病患者要如何控制飲食？

一、高鹽食物要控制

在生活中很多人在烹飪食物的時(shí)候，都會(huì)加入一些鹽、味精、雞精等來(lái)幫助調(diào)味，而有一些人比較重口味會(huì)在烹飪食物的時(shí)候放入過(guò)多的調(diào)味劑，或者是一些人喜歡吃各種腌制食物，這些行為對(duì)于腎病患者來(lái)講是比較忌諱的，高鹽飲食很容易讓腎病患者的血容量上升，讓血壓出現(xiàn)波動(dòng)，并讓腎臟受到牽連。

二、適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)

腎病患者由于腎功能的下降，所以身體的排泄功能會(huì)跟著發(fā)生問(wèn)題。因此在補(bǔ)充蛋白質(zhì)的時(shí)候，要注意盡量選取一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。大多數(shù)腎病患者身體的蛋白質(zhì)會(huì)因?yàn)榕拍蚨罅繐p失，因此適當(dāng)補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)能保證身體能正常的運(yùn)作。

三、嘌呤高的食物要避免

腎病患者在日常對(duì)于一些動(dòng)物內(nèi)臟要盡量避免，因?yàn)檫@些食物中含有大量的嘌呤，如果進(jìn)食過(guò)多會(huì)因?yàn)猷堰什荒芗皶r(shí)排出體外而導(dǎo)致高尿酸血癥，大多是腎病患者的腎功能會(huì)有所減弱，而如果嘌呤攝取過(guò)多會(huì)讓尿酸沉積在身體內(nèi)，時(shí)間一久還容易導(dǎo)致尿腎結(jié)石，而且還會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。

四、喝水要注意

雖然身體在平時(shí)多喝一些水能夠促進(jìn)新陳代謝，但大多數(shù)腎病患者的腎功能有所下降，喝過(guò)多水反而容易給腎臟帶來(lái)負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致水分沒(méi)辦法完全排出體外，也就會(huì)讓水分滯留而導(dǎo)致水腫出現(xiàn)。

另外腎病患者還要知道，有一些人在平時(shí)以為自己的身體出現(xiàn)問(wèn)題，會(huì)使用一些中藥來(lái)搭配飲食。但對(duì)于腎病患者來(lái)說(shuō)，這樣的飲食搭配并不一定有益。廣東省人民醫(yī)院腎內(nèi)科史偉主任醫(yī)師曾接受采訪表示，在中醫(yī)上有一些中藥，如馬兜鈴、青木草等，它們含有的馬兜鈴酸，會(huì)對(duì)腎臟會(huì)帶來(lái)一定的傷害，所以要注意這類中藥是不能夠隨意服用的。

溫馨提示，腎病患者在日常的飲食要格外注意，除了以上這些，還要知道一些高膽固醇食物也要盡量避免，高膽固醇食物很容易讓膽固醇排泄不出體外，進(jìn)而堆積在血管和腎臟中，這樣就很容易讓腎臟負(fù)擔(dān)加重，還容易引起高血脂。