尿道感染是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病，通常由細菌、真菌、支原體等病原體引起。自行處理時，需注意多喝水、注意個人衛(wèi)生、調(diào)整飲食、避免憋尿、適度休息等。

1. 多喝水：增加尿量可以沖洗尿道，有助于排出病原體和毒素。建議每天飲用 2000 毫升以上的水。

2. 注意個人衛(wèi)生：保持尿道口清潔，勤換內(nèi)褲，便后從前向后擦拭。

3. 調(diào)整飲食：避免辛辣、刺激性食物，減少咖啡、酒精的攝入。多吃新鮮蔬菜和水果，增加維生素的攝入。

4. 避免憋尿：有尿意時及時排尿，防止尿液在膀胱內(nèi)停留時間過長，滋生細菌。

5. 適度休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累，有助于提高身體免疫力。

6. 藥物治療：如果癥狀較明顯，可以考慮服用一些藥物，如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、三金片等，但需注意遵醫(yī)囑用藥。

尿道感染如果自行處理后癥狀沒有緩解或加重，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，如尿常規(guī)、尿培養(yǎng)等，以便明確病因，采取更有效的治療措施。