糖友清明節(jié)不可擅自停藥

　　糖尿病患者在節(jié)日期間治療藥物不能中斷，即使外出，也要把藥帶上按時(shí)服用，尤其是注射胰島素的患者，由于節(jié)日期間外出不方便，會(huì)自行停止注射，結(jié)果常常血糖紊亂，導(dǎo)致嚴(yán)重后果。伴有高血壓的糖尿病患者應(yīng)避免情緒波動(dòng)，伴有心血管病者要隨身攜帶急救藥物，如速效救心丸、硝酸甘油等以備不測(cè)。

　　另外，不要忽視了血糖監(jiān)測(cè)，根據(jù)監(jiān)測(cè)的情況及時(shí)調(diào)整飲食及藥量，防止血糖波動(dòng)過(guò)大，繼而病情加重。遇有血糖波動(dòng)大，或合并感染及其他并發(fā)癥情況發(fā)生要及時(shí)就診，不要因?yàn)槭乔迕鞴?jié)就延誤了治療。

　　糖友清明節(jié)外出就餐要防止暴飲暴食

　　1、不要在饑餓的情況下去餐館就餐，去餐館之前，先吃一些低脂食物，如蘋(píng)果、無(wú)脂無(wú)糖酸奶等。這樣就可以幫助您在大餐開(kāi)始后不至于因美味佳肴的誘惑而吃過(guò)頭。

　　2、定餐前了解一下您所去的餐館是否可以根據(jù)您的需要提供一些特殊服務(wù)，比如炒菜不要放糖、少放些油鹽等。如果是到親朋好友家赴宴，可以事先告訴宴請(qǐng)的主人您有糖尿病，以便主人在準(zhǔn)備菜肴時(shí)留心安排一兩道低脂肪或無(wú)糖的菜。盡量多吃些清淡的蔬菜，如芹菜、瓜菜、白菜、蘿卜等等，不要吃煎炸食品。

　　3、使用食品交換份法，估計(jì)餐桌上各種食物大概的熱卡含量。

　　總之，糖尿病以控制飲食為主，輔以降糖藥物治療，需終生服藥以維持體內(nèi)正常的血糖水平，延緩或減少糖尿病并發(fā)癥?；颊咴谇迕鞴?jié)期間的原則是“勿忘(忘記服藥)、勿忍(忍著不去醫(yī)院)、勿忌(忌諱過(guò)年吃藥)”。