應(yīng)該在什么時(shí)間測(cè)血糖？定時(shí)的血糖監(jiān)測(cè)對(duì)糖尿病患者來說是相當(dāng)重要的一項(xiàng)工作，但是糖友們往往不明確每日監(jiān)測(cè)血糖的具體時(shí)間。關(guān)于這個(gè)，專家給出了詳細(xì)的介紹。

糖友可別隨便找時(shí)間檢查

檢查空腹血糖和餐后血糖的時(shí)間不是隨意而定的，也是有要求的。檢查空腹血糖的時(shí)間最好在早上6～8點(diǎn)，抽血時(shí)，患者要保證前一日晚餐后至次日清晨做監(jiān)測(cè)時(shí)空腹8～12小時(shí)，超過12小時(shí)的“超空腹”狀態(tài)也會(huì)影響監(jiān)測(cè)結(jié)果。而餐后血糖監(jiān)測(cè)時(shí)按平時(shí)飲食習(xí)慣吃飯，餐前降糖藥照常服用，抽血時(shí)間從吃第一口主食算起兩個(gè)小時(shí)。同時(shí)，要避免進(jìn)食過多或劇烈運(yùn)動(dòng)、抽煙和飲用刺激性飲料（如咖啡等）。

糖友應(yīng)該在什么時(shí)間測(cè)血糖？

一般在如下時(shí)段監(jiān)測(cè)血糖：

1、清晨空腹；

2、三餐前半小時(shí)，有利于發(fā)現(xiàn)低血糖；

3、三餐后兩小時(shí)，能較好的反應(yīng)進(jìn)食以及使用降糖藥是否合適；

4、晚上睡覺前，有利于保證睡眠的安全；

5、必要時(shí)加測(cè)凌晨1~~3時(shí)的血糖，有利于發(fā)現(xiàn)夜間低血糖和分析空腹高血糖的原因，明確血糖波動(dòng)的原因；

6、其他時(shí)間，如運(yùn)動(dòng)前后，情緒波動(dòng)，自我感覺不適，外出赴宴，外出旅游，飲食變化等。

不同時(shí)間測(cè)血糖有助于分析用藥是否合適，以及治療效果，更方便醫(yī)生根據(jù)患者血糖值的變化隨時(shí)更改治療方式。糖友們一定要重視每日的血糖監(jiān)測(cè)。