應該在什么時間測血糖？定時的血糖監(jiān)測對糖尿病患者來說是相當重要的一項工作，但是糖友們往往不明確每日監(jiān)測血糖的具體時間。關(guān)于這個，專家給出了詳細的介紹。

糖友可別隨便找時間檢查

檢查空腹血糖和餐后血糖的時間不是隨意而定的，也是有要求的。檢查空腹血糖的時間最好在早上6～8點，抽血時，患者要保證前一日晚餐后至次日清晨做監(jiān)測時空腹8～12小時，超過12小時的“超空腹”狀態(tài)也會影響監(jiān)測結(jié)果。而餐后血糖監(jiān)測時按平時飲食習慣吃飯，餐前降糖藥照常服用，抽血時間從吃第一口主食算起兩個小時。同時，要避免進食過多或劇烈運動、抽煙和飲用刺激性飲料（如咖啡等）。

糖友應該在什么時間測血糖？

一般在如下時段監(jiān)測血糖：

1、清晨空腹；

2、三餐前半小時，有利于發(fā)現(xiàn)低血糖；

3、三餐后兩小時，能較好的反應進食以及使用降糖藥是否合適；

4、晚上睡覺前，有利于保證睡眠的安全；

5、必要時加測凌晨1~~3時的血糖，有利于發(fā)現(xiàn)夜間低血糖和分析空腹高血糖的原因，明確血糖波動的原因；

6、其他時間，如運動前后，情緒波動，自我感覺不適，外出赴宴，外出旅游，飲食變化等。

不同時間測血糖有助于分析用藥是否合適，以及治療效果，更方便醫(yī)生根據(jù)患者血糖值的變化隨時更改治療方式。糖友們一定要重視每日的血糖監(jiān)測。