胰島素與糖尿病之間有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系，胰島素的主要生理作用是調(diào)節(jié)機(jī)體的代謝過(guò)程，在機(jī)體的糖代謝、脂肪代謝和蛋白質(zhì)代謝方面都有重要的調(diào)節(jié)作用。胰島素有降低血糖的作用，是機(jī)體內(nèi)唯一降低血糖的經(jīng)典激素。但是許多人對(duì)打胰島素存在一些誤區(qū)，認(rèn)為打了胰島素會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重影響，其實(shí)并不是這樣的，我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)打胰島素有那些誤區(qū)？怎么打胰島素才最有效？

打胰島素的誤區(qū)有那些呢？

打胰島素成癮

胰島素沒(méi)有成癮性，需不需要使用胰島素進(jìn)行治療，使用后什么時(shí)候撤掉，關(guān)鍵取決于病情。胰島素嚴(yán)格意義上講不是藥物，而是人體自身分泌的一種維持人血糖水平的生理激素，所以不會(huì)產(chǎn)生所謂的“藥物依賴”。實(shí)際上每個(gè)人都離不開(kāi)胰島素，沒(méi)有胰島素機(jī)體就不能完成新陳代謝，生命就無(wú)法維系。對(duì)自身無(wú)法分泌胰島素的Ⅰ型糖尿病和胰島素分泌不足的2型糖尿病患者而言，注射胰島素可以很好地控制血糖，可改善2型糖尿病患者自身的胰島功能，對(duì)改善病情及預(yù)后大有益處。即使長(zhǎng)期注射，也是病情的需要。因此胰島素不存在成癮的問(wèn)題。

打胰島素會(huì)變胖

胰島素本身是促合成激素，促進(jìn)蛋白質(zhì)、脂肪和糖原的合成，因而注射胰島素的患者會(huì)出現(xiàn)不同程度的體重增加，這個(gè)是正?，F(xiàn)象。開(kāi)始胰島素治療后，血糖代謝紊亂的情況可以得到有效控制，患者隨尿液丟失的能量就會(huì)減少，如果此階段患者沒(méi)有控制飲食，體重短期內(nèi)會(huì)增加。此外，使用胰島素后，有的患者因?yàn)楹ε碌脱前l(fā)生而多進(jìn)食，也可導(dǎo)致體重增加。所以，使用胰島素治療的患者，要不斷學(xué)習(xí)交流，通過(guò)監(jiān)測(cè)體重，調(diào)整藥物、飲食和運(yùn)動(dòng)間平衡等等，盡可能讓體重保持在合理范圍內(nèi)。

打胰島素導(dǎo)致自身胰島素分泌功能萎縮

這種說(shuō)法可能是把“用進(jìn)廢退”的原理應(yīng)用在胰島素上，認(rèn)為注射了胰島素后，自身的胰島就不需要工作了，就會(huì)衰退。實(shí)際上由于自身神經(jīng)激素的調(diào)節(jié)，不論我們用不用胰島素治療，胰島β細(xì)胞都不會(huì)不停的分泌基礎(chǔ)胰島素。通常說(shuō)的β細(xì)胞功能的不斷減退是糖尿病本身的自然病程所致，與注射胰島素?zé)o關(guān)。而在早期糖尿病病友中，由于加入了外源性胰島素降低了血糖?？梢詼p輕高血糖對(duì)于合成和分泌胰島素的胰島β細(xì)胞的毒性作用，反而會(huì)使β細(xì)胞功能有所恢復(fù)。

為了更好地吸收胰島素，選擇最佳的注射部位很關(guān)鍵。糖尿病人都知道，身體不同部位對(duì)胰島素的吸收速度都有所不同，糖友應(yīng)該如何選擇適合自己的注射部位呢？

吸收速度：腹部>上臂>大腿、臀部

一般來(lái)說(shuō)，糖尿病人會(huì)優(yōu)先選擇腹部作為注射部位。不僅因?yàn)楦共课毡容^快，還因?yàn)楦共科は轮据^厚，分布均勻，不太容易注射到肌肉層，而且腹部吸收胰島素的速度均勻，效果好。而常說(shuō)的上臂注射部位，主要是指上臂外側(cè)1/4處，雖然吸收速度快，但皮下組織薄，容易注射到肌肉層。大腿和臀部的吸收速度相似，都比較慢。其中，大腿前、外側(cè)注射不太適合身材瘦削的糖友，而臀部皮下組織厚，注射臀部可以較好地控制空腹血糖。

最佳注射部位要看血糖和胰島素類型

血糖較高的糖尿病人，特別是血糖值超過(guò)11.1mmol/L者，應(yīng)該選擇吸收快的部位進(jìn)行注射，如腹部。此外，腹部注射還適合短效胰島素和中、短胰島素搭配的糖友。而長(zhǎng)效胰島素一般沒(méi)有部位限制，為了區(qū)分短效胰島素常用部位（腹部），可以注射于臀部。此外，臀部注射適合中、長(zhǎng)效胰島素，特別是注射中效胰島素的糖友希望作用時(shí)間久一些，也可以注射臀部。人體皮膚先是表皮，到真皮，再到皮下組織，然后是肌肉，而胰島素需要注射至皮下層。肌肉層血管豐富，胰島素吸收過(guò)快，容易造成低血糖，所以手臂、大腿這兩個(gè)容易注射到肌肉的部位，最好選用超細(xì)超短型針頭。