糖尿病是“持久戰(zhàn)” 治療謹防8大誤區(qū)
我國半數(shù)以上的糖尿病患者并沒有得到有效和規(guī)范治療,僅有1/3的患者血糖控制基本達標,糖尿病的治療存在諸多誤區(qū)。
糖尿病患者需注意8大誤區(qū)
1、拒絕用藥
認為糖尿病就是吃出來的,只要控制飲食,就能降低血糖,拒絕服藥。還有的聽說降糖藥物必須終身服用,覺得不方便,同時也擔心藥物副作用;自認為如果不開始使用藥物降糖,也就不會對藥物產(chǎn)生“依賴”,所以拒絕服藥。
建議:應對糖尿病應該采取綜合治療,飲食控制是降糖的基礎,且需長久維持。但是即便是病情較輕的患者,單純飲食控制也不能長程有效地降低血糖。糖尿病需要終身服藥來降低血糖是由于其本身發(fā)病機制決定的,并不是“藥物依賴”。相反,許多藥物可改善胰島功能,延緩病情進展及并發(fā)癥的發(fā)生,應及時使用藥物治療。
2、過度悲觀
一聽說患上糖尿病時,非常緊張和焦慮,覺得糖尿病就像絕癥,不可能治愈,一輩子都要與病魔糾纏,還不能隨意吃美食。
建議:雖說糖尿病尚不能完全治愈,但可控,只要血糖控制良好,壽命與健康人群無異?;剂颂悄虿〔灰^度悲觀,相反,保持良好的心態(tài)更利于控糖。
3、盲目吃藥
一些糖友認為只要服用降糖藥物就相當于控制好了糖尿病,直到出現(xiàn)了并發(fā)癥才發(fā)現(xiàn)血糖控制得不好。
建議:糖尿病不像其他疾病有較嚴重的癥狀,有些患者不把糖尿病當嚴重疾病對待。其實,糖尿病危害的表現(xiàn)之一就是其病程的隱匿性。血糖控制差者在患病后5~10年內(nèi)可能發(fā)生并發(fā)癥,切記不可忽視定期檢查血糖及并發(fā)癥。
4、胡亂用藥
擔心降糖的西藥有副作用,且“治標不治本”,聽信小廣告上的“中成藥保健藥”,以期達到控制血糖并最終“治愈”的目的。
建議:正規(guī)降糖藥物都是經(jīng)過大量試驗,由國家食品藥品監(jiān)督管理局批準后才能上市的,其療效較有保障。而廣告上的“特效藥”,常常成分不明,生產(chǎn)廠家含糊不清,這樣的藥物連安全性都不能保證,更不用說降低血糖了。所以一定要到有資質的醫(yī)院就診,接受正規(guī)的降糖治療。
5、過度限食
為了控糖,嚴格限制飲食,三餐的主食都是雜糧,肉食蛋禽也很少吃。
建議:飲食干預是治療糖尿病的基礎,但過分限制飲食不但可能發(fā)生低血糖等,還會發(fā)生營養(yǎng)不良、抵抗力下降等。既要適當限制飲食,又要保證每日有充足的營養(yǎng)攝入。少吃多餐,每次正餐進食七至八成飽,餐間搭配低糖蔬果或其他低糖食品,保證每日攝入適量蛋白質及一定量蔬菜,尤其是綠色蔬菜。
6、了解不清
許多人誤認為,糖尿病的癥狀就是“三多一少”,所以如果沒有“三多一少”癥狀,就不會是患上糖尿病。
建議:糖尿病的起病形式是多樣的,有些人甚至毫無預兆地發(fā)生糖尿病酮癥酸中毒,尤其是1型糖尿病患者,應重視體檢,及時地發(fā)現(xiàn)和診斷糖尿病。
7、拒絕打針
認為胰島素是疾病終末期的治療方法,一旦開始使用就不能停用,拒絕打針。
建議:正常機體每日會產(chǎn)生適量胰島素控制血糖,糖尿病患者由于體內(nèi)自身胰島素量或其作用不足,而需要外源性補充胰島素來降糖。不必對胰島素充滿恐懼,只要在醫(yī)生建議下合理使用胰島素,同時避免發(fā)生低血糖,就能安全的應用胰島素治療,達到血糖良好控制的效果。
8、過度降糖
一些糖友會希望在一天內(nèi)將血糖調(diào)至正常范圍,然后開始瘋狂降血糖,。
建議:糖尿病患者,尤其是老年人,如果血糖降低過快,可能誘發(fā)低血糖、心腦血管病等危險。切不可盲目追求快速降糖,尤其是平衡能力差的老年患者。在非急性狀態(tài)下,應穩(wěn)步降糖,逐漸適應血糖變化,避免低血糖的發(fā)生。
(責任編輯:潘瑋璐 )
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