經(jīng)常餓是糖尿病的一個特性，但是糖尿病人卻不能隨便的吃，多吃了會使血糖升高，血糖升高就會誘發(fā)糖尿病并發(fā)癥，所以糖尿病人飲食要求很嚴(yán)格，但糖尿病人餓了怎么辦？糖尿病人餓了吃什么好呢？

專家介紹說，糖尿病人餓了吃些什么好呢？這是很多患者關(guān)心的一個問題，對于患者來說，遇到饑餓感是一種很常見的情況，造成這種情況出現(xiàn)的原因多與糖尿病本身有關(guān)，不過通過適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)，這種情況是能夠得到改善而且癥狀也會減輕，甚至是消失，在糖尿病人餓了的時候可以通過以下三種方法來遠(yuǎn)離饑餓：

1、饑餓感強(qiáng)烈時，可用冬瓜250克、山藥100克、豬胰1具（洗凈后），加適量調(diào)料燉煮后連湯食用，也可以用南瓜、大豆或豆腐等產(chǎn)熱量低的食品來燉豬胰食用。以緩解饑餓感為限量。

2、適當(dāng)多吃些低熱量、高容積的蔬菜。如西紅柿、菠菜、黃瓜、大白菜、油菜、豆芽、茄子、韭菜等等。

3、減少細(xì)糧攝入，多增加一些纖維食物，可以吃蕎麥面、玉米面、綠豆、海帶等。目前國內(nèi)市場已有一些專供糖尿病人食用的保健食品，如蕎麥掛面、綠豆餅干等，可做為饑餓感嚴(yán)重時加餐之用。