生活中有一些糖尿病人，由于長期的高血糖而讓自主神經(jīng)發(fā)生變化，導致由自主神經(jīng)支配的腸胃也出現(xiàn)問題，出現(xiàn)胃輕癱的情況。對于伴有胃輕癱的糖尿病人而言，在日常的控制血糖方案要有所調(diào)整，要盡量做到以下幾點來避免血糖出現(xiàn)波動，防止身體受到傷害。

伴有胃輕癱的糖尿病人要怎么樣做血糖才能夠穩(wěn)定？

一、調(diào)整進餐次數(shù)

對于伴有胃輕癱的糖尿病人來說，他們的消化能力比較弱，所以為了改善胃排空的時間，糖尿病人可以采取少食多餐的方式，如在每天的三餐基礎(chǔ)上增加兩餐，注意攝取時食物要控制好量。

二、飯后要避免躺臥

飯后如果馬上進行躺臥，身體受重力的影響減少，會使胃排空的時間被延遲，容易出現(xiàn)胃酸倒流的現(xiàn)象，這樣無疑會加重腸胃問題，因此這類糖尿病人在每天飯后應避免馬上躺臥，建議可以適當?shù)纳⒉?，通過運動來起到幫助降血糖的效果。

三、高纖維食物要少攝入

高纖維的食物能促進胃腸蠕動，能起到延緩餐后血糖上升速度的作用，是非常適合糖尿病人食用的。但對于伴有胃輕癱的糖尿病人而言，就要減少高纖維食物的攝入了。高纖維食物中所含的纖維素雖然能夠幫助患者穩(wěn)定血糖，但是由于膳食纖維高的食物一般都是粗糧，而若長期食用粗糧就容易出現(xiàn)消化不良的情況，所以要注意膳食纖維的攝取量，對于伴有胃輕癱的患者來說，纖維食物更容易刺激到腸胃，導致腸胃功能變?nèi)?，所以要盡量減少高纖維食物的攝入。

四、胰島素注射時間要調(diào)整

由于胃輕癱的糖尿病人胃排空時間容易被延遲，因此食物在進入腸胃后就不容易被消化，如果照正常情況注射胰島素，使得藥物作用過早，就容易導致餐后低血糖的發(fā)生，因此糖尿病人要根據(jù)自己進餐的時間以及胰島素發(fā)揮效果的時差來調(diào)整胰島素的注射時間。

溫馨提示，對于伴有胃輕癱的糖尿病人來說，在日常要注意好自己的控制血糖方案，另外還要及時采取措施控制自己的病情，才能夠避免自己的胃部完全癱瘓。