糖尿病人腳發(fā)冷是怎么回事?應(yīng)該怎么辦?
糖尿病很是常見的,但對糖尿病患者所遭受的病痛很少有人能感同身受。糖尿病人不僅因?yàn)樾枰K身治療面臨著巨大的心理壓力和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),還忍受著生活各種不適的折磨,手腳發(fā)冷就是常見的一種情況。接下來讓我們一起來了解一下,糖尿病人為什么會腳發(fā)冷,又該如何緩解。
糖尿病人為什么會腳發(fā)冷呢?
1、血液運(yùn)行緩慢
糖尿病人因?yàn)檠潜容^高,所以血液在身體中的運(yùn)行會比較緩慢,這樣就會對對四肢的供血產(chǎn)生延遲,就會出現(xiàn)一些手腳發(fā)冷、全身乏力的情況。
2、糖尿病足
糖尿病患者腳發(fā)涼其實(shí)是糖尿病足的一個癥狀,糖尿病足是非常嚴(yán)重的糖尿病并發(fā)癥,必須引起糖尿病患者的足夠重視。
3、糖尿病血管病變
糖尿病血管病變也是糖尿病并發(fā)癥的一種,它也是導(dǎo)致糖尿病人腳發(fā)涼的一個主要的原因。糖尿病血管病變會造成小腿和足部的發(fā)涼,隨著病情的發(fā)展,還會使病人不能持久的走路,還會出現(xiàn)間歇性的跛行,是很嚴(yán)重的并發(fā)癥。
如何緩解糖尿病人腳發(fā)冷呢?
1、控制血糖
無論在什么時候想要緩解因?yàn)樘悄虿‘a(chǎn)生的不適的癥狀,最為主要的就是將血糖控制在一個平穩(wěn)的狀態(tài)里。所以想要緩解糖尿病手腳發(fā)冷的情況,必須先把血糖控制好。應(yīng)該及時的對血糖進(jìn)行監(jiān)測,堅持定時定量的服用降糖藥或者注射胰島素。并且在飲食中要特別的控制,遠(yuǎn)離升糖指數(shù)比較高的食物,吃的清淡、低糖且富有營養(yǎng),這樣才能夠使血糖不至于產(chǎn)生大波動。
2、做好足部的護(hù)理
為了預(yù)防糖尿病足的產(chǎn)生,糖尿病患者一定在日常生活中注意對足部的護(hù)理。因?yàn)槊刻於紮z查腳底,看是否出現(xiàn)了傷口、干裂等情況,如果出現(xiàn)傷口應(yīng)該立即進(jìn)行處理。每天晚上睡前應(yīng)該進(jìn)行泡腳,但是泡腳的時間不宜過長,以微微出汗為宜。而且在平時運(yùn)動的時候,也注意腳部的護(hù)理,千萬不要使腳受傷。
3、對于一些心腦血管問題要及時處理
糖尿病人想要預(yù)防并發(fā)癥的出現(xiàn),除了將血糖控制的比較好之外,對于一些心腦血管的問題要非常及時的處理,以免發(fā)生糖尿病血管病變,危及人的健康和生命。
糖尿病人腳發(fā)涼有很多原因,大家要根據(jù)具體原因來具體分析,然后找出最適合自己的解決方法。糖尿病人需要終身的治療,不適的癥狀有很多,能自我檢查和推斷是最好的,拿不準(zhǔn)就要去醫(yī)院檢查,千萬不可以嫌麻煩。
(責(zé)任編輯:羅敏效 )
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