糖尿病很是常見(jiàn)的，但對(duì)糖尿病患者所遭受的病痛很少有人能感同身受。糖尿病人不僅因?yàn)樾枰K身治療面臨著巨大的心理壓力和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，還忍受著生活各種不適的折磨，手腳發(fā)冷就是常見(jiàn)的一種情況。接下來(lái)讓我們一起來(lái)了解一下，糖尿病人為什么會(huì)腳發(fā)冷，又該如何緩解。

糖尿病人為什么會(huì)腳發(fā)冷呢？

1、血液運(yùn)行緩慢

糖尿病人因?yàn)檠潜容^高，所以血液在身體中的運(yùn)行會(huì)比較緩慢，這樣就會(huì)對(duì)對(duì)四肢的供血產(chǎn)生延遲，就會(huì)出現(xiàn)一些手腳發(fā)冷、全身乏力的情況。

2、糖尿病足

糖尿病患者腳發(fā)涼其實(shí)是糖尿病足的一個(gè)癥狀，糖尿病足是非常嚴(yán)重的糖尿病并發(fā)癥，必須引起糖尿病患者的足夠重視。

3、糖尿病血管病變

糖尿病血管病變也是糖尿病并發(fā)癥的一種，它也是導(dǎo)致糖尿病人腳發(fā)涼的一個(gè)主要的原因。糖尿病血管病變會(huì)造成小腿和足部的發(fā)涼，隨著病情的發(fā)展，還會(huì)使病人不能持久的走路，還會(huì)出現(xiàn)間歇性的跛行，是很?chē)?yán)重的并發(fā)癥。

如何緩解糖尿病人腳發(fā)冷呢？

1、控制血糖

無(wú)論在什么時(shí)候想要緩解因?yàn)樘悄虿‘a(chǎn)生的不適的癥狀，最為主要的就是將血糖控制在一個(gè)平穩(wěn)的狀態(tài)里。所以想要緩解糖尿病手腳發(fā)冷的情況，必須先把血糖控制好。應(yīng)該及時(shí)的對(duì)血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè)，堅(jiān)持定時(shí)定量的服用降糖藥或者注射胰島素。并且在飲食中要特別的控制，遠(yuǎn)離升糖指數(shù)比較高的食物，吃的清淡、低糖且富有營(yíng)養(yǎng)，這樣才能夠使血糖不至于產(chǎn)生大波動(dòng)。

2、做好足部的護(hù)理

為了預(yù)防糖尿病足的產(chǎn)生，糖尿病患者一定在日常生活中注意對(duì)足部的護(hù)理。因?yàn)槊刻於紮z查腳底，看是否出現(xiàn)了傷口、干裂等情況，如果出現(xiàn)傷口應(yīng)該立即進(jìn)行處理。每天晚上睡前應(yīng)該進(jìn)行泡腳，但是泡腳的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以微微出汗為宜。而且在平時(shí)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，也注意腳部的護(hù)理，千萬(wàn)不要使腳受傷。

3、對(duì)于一些心腦血管問(wèn)題要及時(shí)處理

糖尿病人想要預(yù)防并發(fā)癥的出現(xiàn)，除了將血糖控制的比較好之外，對(duì)于一些心腦血管的問(wèn)題要非常及時(shí)的處理，以免發(fā)生糖尿病血管病變，危及人的健康和生命。

糖尿病人腳發(fā)涼有很多原因，大家要根據(jù)具體原因來(lái)具體分析，然后找出最適合自己的解決方法。糖尿病人需要終身的治療，不適的癥狀有很多，能自我檢查和推斷是最好的，拿不準(zhǔn)就要去醫(yī)院檢查，千萬(wàn)不可以嫌麻煩。