糖尿病人冬天易患糖尿病足?應(yīng)做好這4點(diǎn)來預(yù)防!
糖尿病足也是糖尿病患者經(jīng)常會遇到的糖尿病并發(fā)癥種類,它是糖尿病最為嚴(yán)重和治療費(fèi)用最高的慢性并發(fā)癥,嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致截肢的后果,所以必須要引起足夠的重視。冬天就能夠?qū)μ悄虿∽惴潘删枇藛??錯,冬天更應(yīng)該做好預(yù)防糖尿病足的工作。接下來就讓我們一起來了解一下冬天預(yù)防糖尿病足需要注意哪些方面。
冬天預(yù)防糖尿病足需要注意哪些方面呢?
1、每天都自我檢查
每天晚上在睡覺之前,都要仔仔細(xì)細(xì)的檢查一下自己的雙腳。按壓一下腳部看是否出現(xiàn)感覺減退的情況,看是否出現(xiàn)麻木或者刺痛的感覺。檢查一下腳趾之間、后腳跟部位、腳底部位是否出現(xiàn)了甲癬、雞眼、潰瘍、紅腫、青紫等等異常的狀況。一定要仔細(xì)的檢查,這一步驟通常在洗完腳之后再進(jìn)行,這樣檢查的會較為方便。
2、保持足部的清潔衛(wèi)生
勤更換鞋襪,每天晚上都要洗一次腳,水溫不能過高這是要注意的一件事。水溫大約在37度左右就比較合適,如果水溫過燙會使腳部受到傷害,糖尿病患者去用手去試水溫的時候,很可能會有一定的誤差,感覺不到水溫過高,所以家中常備水溫計(jì)也是不錯的選擇。另外襪子的選擇上也應(yīng)該以純棉、淺色、透氣為主要的原則,每天都要清洗,出現(xiàn)破洞不要補(bǔ)了再買新的,以免補(bǔ)丁把腳部磨傷。
3、穿合適的鞋
糖尿病患者在選擇鞋的時候一定要以舒適度為前提條件,如果穿的鞋不合腳就很容易把腳磨出水泡,雖然在普通人身上這是非常常見的一件事,也不必要大動干戈,但是如果糖尿病患者的腳磨出了水泡,就非常容易造成感染甚至引發(fā)潰瘍,這樣也就容易患上糖尿病足了。穿鞋一定要合腳,做什么事穿什么鞋,比方說運(yùn)動的時候就要穿合腳的、透氣性強(qiáng)的、舒適度高的運(yùn)動鞋。
4、及時就診
當(dāng)糖尿病的腳部出現(xiàn)水泡、感染或者受傷的時候,千萬不要自己在家草草的處理,要及時的前往糖尿病科去就診,讓醫(yī)生診斷后做出合理的治療方案。這樣能夠有效的預(yù)防糖尿病足,不要在家里拖延,小心一拖拖出了截止的結(jié)果。
糖尿病足也是相當(dāng)厲害和嚴(yán)重的一種糖尿病并發(fā)癥,希望各位糖尿病患者能夠重視起來,認(rèn)真的保護(hù)好自己的腳部,做好對糖尿病足的預(yù)防。
(責(zé)任編輯:羅敏效 )
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