英國愛丁堡大學(xué)研究人員對一些實(shí)驗(yàn)鼠進(jìn)行了處理，使雄性激素難以發(fā)揮作用，結(jié)果它們很快就表現(xiàn)出了胰島素耐受癥狀。胰島素可以促進(jìn)身體分解吸收血液中的糖分，胰島素耐受就是它難以發(fā)揮正常功能，是許多人患上糖尿病的原因。

　　研究人員因此認(rèn)為，男性體內(nèi)雄性激素含量低可能是導(dǎo)致糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)因素。進(jìn)行這一研究的克里·麥金尼斯說，人們通常知道肥胖是引起糖尿病的重要原因，但從本次研究結(jié)果看，無論體重多少，雄性激素含量低都會(huì)導(dǎo)致糖尿病風(fēng)險(xiǎn)上升。

　　本次研究還發(fā)現(xiàn)，在那些因雄性激素功能受抑制而出現(xiàn)胰島素耐受癥狀的實(shí)驗(yàn)鼠中，一種名為ＲＢＰ４的蛋白質(zhì)含量增高，研究人員認(rèn)為如果能抑制這種蛋白質(zhì)，也許可以降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。研究人員接下來就計(jì)劃對一些人類糖尿病患者進(jìn)行檢查，仔細(xì)分析這種蛋白質(zhì)在上述發(fā)病過程中所起的作用。

　　如何更“男人”，降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn)？

　　飲食調(diào)理是最好的解決方法，可以常吃一下幾類食物。

　　含鋅的食物。含鋅量最高的食物首推牡蠣肉，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖等都含有一定量的鋅。

　　含精氨酸的食物。富含精氨酸的食物有鱔魚、鲇魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。

　　含鈣食物。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。

　　富含維生素的食物。維生素A、維生素E和維生素C都有助于延緩衰老和避免性功能衰退，它們大多存在于新鮮蔬菜、水果中。