糖尿病主要分為兩型：一類是胰島素依賴型，也稱1型，起病較急，大多見于小兒及青少年，遺傳因素在發(fā)病中起重要作用，必須依賴胰島素治療；另一類是非胰島素依賴型，也稱2型，多見于中老年人，起病緩慢，雖也有遺傳傾向，但發(fā)病主要與環(huán)境因素有關(guān)，其發(fā)病率遠較1型為高。以前總認為發(fā)生在兒童、青少年身上的糖尿病，大都屬于1型，近年有些研究資料顯示，2型糖尿病在青少年中也漸見增多。更可慮的是有更多的青少年正在成為糖尿病患者的“后備軍”。

　　糖尿病患者日益年輕化，貪吃懶動惹的禍

　　目前認為，呈上升趨勢的2型糖尿病是一種典型的“生活習(xí)慣病”，過度飽食和缺少運動是主要的發(fā)病原因。據(jù)統(tǒng)計，80％的2型糖尿病患者，體重較標準體重超出20％以上。盡管肥胖并不等于糖尿病，但是肥胖者患糖尿病的可能性較大，這也是一個不爭的事實。高熱量、高脂肪的飲食結(jié)構(gòu)，整天玩電子游戲機和補習(xí)功課造成的缺少運動，這是2型糖尿病正在逐漸向青少年蔓延的重要原因。

　　據(jù)資料顯示，中國20歲以上的人群，糖尿病患病率達9.7%，中國成年糖尿病患者達到9200萬，已經(jīng)超過印度成為世界第一大糖尿病重災(zāi)區(qū)。我國糖尿病患者日益年輕化，糖尿病急劇增長的“拐點”提前到30歲。對此，專家認為，隨著生活水平的提高，人們在飲食上的選擇更豐富多樣，尤其是年輕人，偏好吃“洋快餐”和各式零食小吃，對高脂肪和高蛋白的食物攝入過多，同時又貪圖生活上的安逸和舒適，懶于運動，就很容易發(fā)生肥胖。2型糖尿病跟肥胖有很大的關(guān)系，肥胖人士容易患上脂肪肝，引起胰島素抵抗，繼而發(fā)展成胰島素分泌不足，導(dǎo)致2型糖尿病。

　　工作壓力大，情緒低落也會誘發(fā)糖尿病

　　值得一提的是，現(xiàn)代都市生活節(jié)奏緊張，人們思想壓力大，容易因為工作、家庭等各種原因引起焦慮、抑郁等負面的情緒。如果缺乏足夠的心理承受能力，長期處于這種低落的情緒，可導(dǎo)致機體免疫功能下降，有機會增加糖尿病發(fā)病的風(fēng)險。

　　專家指出，有些白領(lǐng)長期處于“高應(yīng)激”的環(huán)境中，心情被競爭的環(huán)境激發(fā)，處于緊張、焦慮狀態(tài)，人體分泌很多的應(yīng)激激素，這些激素就是醫(yī)學(xué)上所說的“升糖激素”，它們有對抗胰島素、升高血糖的作用，久而久之，就可能發(fā)生糖尿病。

　　我國人的糖尿病發(fā)生率過去一直是遠低于歐美的，但近些年來，我國一些大中城市的糖尿病發(fā)生率大有急起直追之勢。尤其值得關(guān)注的是，在兒童和青少年中已經(jīng)出現(xiàn)了不斷增多的2型糖尿病，還有更多的將成為糖尿病的“后備軍”，對此，人們是應(yīng)該好好反思的。