糖尿病的危害真的很多，而且糖尿病還會(huì)引發(fā)很多其他的疾病，真的是人類健康的殺手?，F(xiàn)在越來(lái)越多的人患有糖尿病，到底要怎么做才能預(yù)防呢?今天就跟小編一起去了解一下引發(fā)糖尿病的5大高危因素，從根源預(yù)防糖尿病。

　?。ǎ保┻z傳因素

　　據(jù)調(diào)查，陽(yáng)性糖尿病家庭史者８．７％，國(guó)外報(bào)道約２５％～５０％。近年來(lái)大量研究證明，糖尿病內(nèi)因中遺傳因互非?？隙ǎ徽摚尚吞悄虿〖阿蛐吞悄虿【忻黠@遺傳因素存在，前者表現(xiàn)于ＨＬＡ系統(tǒng)中易感性基因頻率增高，后者ＨＬＡ屬陰性，但ＨＬＡ外ＧＬＯ２－２，雙生兒中共顯性較多。必須強(qiáng)調(diào)的是并非糖尿病本向可遺傳，而僅僅是易感性可遺傳，但也有環(huán)境因素外因存在促成其發(fā)病。

　?。?）過(guò)于肥胖

　　引起糖尿病的高危因素還有過(guò)于肥胖，因?yàn)榉逝值娜诵枰嗟囊葝u素來(lái)配合細(xì)胞對(duì)糖的吸收，而恰恰肥胖的人胰島素促進(jìn)糖分解代謝功能比較差，所以肥胖的人更容易患上糖尿病。

　?。?）胰島素及升糖激素

　　目前研究認(rèn)為，糖尿病中高血糖發(fā)病機(jī)理，不僅由于胰島素相對(duì)或絕對(duì)不足，而同時(shí)必須有胰高血糖素的相對(duì)或絕對(duì)的過(guò)多。正常人血糖過(guò)高時(shí)胰高血糖素受抑制，但糖尿病患者則不受抑制，尤其在酮癥酸中毒是，胰高血糖素比正常基值高２～４倍，故認(rèn)為當(dāng)有足量的內(nèi)源性或外源性胰高血糖素存在時(shí)，不論胰島素水平如何，均可出現(xiàn)高血糖癥。

　?。?）生活因素

　　生活因素也是可以引起糖尿病的，縱欲過(guò)度、性生活過(guò)度可以導(dǎo)致機(jī)能受損，而飲酒過(guò)度會(huì)損壞肝臟，工作過(guò)度疲勞、精神過(guò)度刺激等都會(huì)致使胰腺受傷而引起糖尿病。