時(shí)至冬季，天氣寒冷，末梢血運(yùn)不良，加上病人保暖措施失當(dāng)，極易導(dǎo)致DF。糖尿病足這樣的并發(fā)癥是可以預(yù)防的，只要預(yù)防保健得當(dāng)，完全可以避免并發(fā)癥致死致殘。

　　1、入冬后，糖尿病患者足部應(yīng)注意保暖，可采用多種恰當(dāng)?shù)娜∨椒ǎ云诟纳凭植垦貉h(huán)，保持良好的血液及營養(yǎng)供應(yīng)，加速酸性代謝產(chǎn)物的排泄。但在取暖時(shí)應(yīng)防燙傷。

　　2、合理搭配膳食，控制糖、蛋白質(zhì)攝入量，避免加重糖尿病癥狀。

　　3、加強(qiáng)功能鍛煉，尤其散步、游泳、騎自行車對(duì)促進(jìn)足部血運(yùn)有很大好處。

　　4、不要穿太瘦、太窄、太尖的鞋子，因?yàn)槟菢訒?huì)擠壓您的足部，加重足部缺血。

　　5、避免不必要的外傷，如：穿鞋前檢查鞋擊否有異物、隆起，避免刺傷和摩擦傷。不要穿涼鞋，更不能赤足行走，避免劃傷、刺傷和切割傷。

　　6、當(dāng)您的足部有感覺減弱或麻木時(shí)，不要長時(shí)間接觸過熱、過冷的物質(zhì)，避免燙傷或凍傷。

　　7、發(fā)現(xiàn)自己患有糖尿病時(shí)，要規(guī)律地應(yīng)用控制血糖藥物，使血糖降至正常。并時(shí)刻關(guān)愛您的足部。

　　醫(yī)生建議糖尿病患者冬季除在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持正確服藥以外，要特別做好下肢的保暖，尤其是腳部，同時(shí)要戒掉煙酒，合理飲食，早晨鍛煉時(shí)要適當(dāng)晚些出門。如果出現(xiàn)病情變化，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。