如今冠心病是損害人類(lèi)身體健康的疾病之一，冠心病是一種由冠狀動(dòng)脈器質(zhì)性狹隘或堵塞導(dǎo)致的心肌缺血缺氧的心臟病，亦稱缺血性心臟病，那么對(duì)于冠心病患者來(lái)說(shuō)，冠心病患者飲食有什么要注意的？

冠心病的飲食醫(yī)治，教授為您介紹：

1、操控總熱量。宜多吃些粗糧，以添加雜亂的糖類(lèi)、纖維素、維生素的含量。單糖及雙糖等應(yīng)恰當(dāng)操控，尤其是高脂血癥和肥胖者更應(yīng)注意。

2、約束脂肪。脂肪的攝入應(yīng)約束在總熱量的30%以下，以植物脂肪為主。恰當(dāng)?shù)某孕┦萑�、家禽、魚(yú)類(lèi)。據(jù)流行病學(xué)查詢材料標(biāo)明，歐佳人冠心病發(fā)病率高，而亞洲的日本人冠心病的發(fā)病率低。

3、飲食宜清淡、低鹽。對(duì)兼并高血壓者尤為重要，食鹽的攝入量每天操控在5克以下�？呻S時(shí)節(jié)活動(dòng)量恰當(dāng)增減。例如：夏日出汗較多，戶外活動(dòng)多，可恰當(dāng)添加鹽的攝入量。冬天時(shí)，出汗少，活動(dòng)量相應(yīng)削減，應(yīng)操控鹽的攝入。

4、適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)。蛋白質(zhì)是保持心臟必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以增強(qiáng)抵抗力，但攝入過(guò)多的蛋白質(zhì)對(duì)冠心病晦氣。因蛋白質(zhì)不易消化，可以加速推陳出新，添加心臟的擔(dān)負(fù)。有專家調(diào)查，過(guò)多的攝入動(dòng)物蛋白，反而會(huì)添加冠心病的發(fā)病率。所以蛋白質(zhì)應(yīng)適當(dāng)。每日食物中蛋白質(zhì)的含量以每公斤體重不超越1克為宜，應(yīng)選用牛奶、酸奶、魚(yú)類(lèi)和豆制品，對(duì)防治冠心病有利。

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