自殺高峰季來臨 留心10大自殺行為征兆
在百度搜索大學生自殺的相關(guān)資料,發(fā)現(xiàn)近年來的大學生的自殺率有增無減,而且時間多集中在3-5月,這只是一個巧合嗎?還是這個時段是自殺的高峰季?按道理說,這個時節(jié)應該是充滿活力和希望、萬物復蘇的季節(jié),為何自殺率卻是如此的高呢?美國心理學家表示,春天自殺率最高的原因尚不完全清楚,但每年4、5月份都是美國自殺事件的高發(fā)時期。
據(jù)了解,在美國各年齡段人群死亡原因排名中,自殺位于第11位,每16分鐘就發(fā)生一起自殺事件。另外,在25~34歲和15~24歲兩個年齡段,自殺分別是第二大和第三大死亡原因。研究還發(fā)現(xiàn),雖然女人企圖自殺的幾率是男性的2~3倍,但是男性自殺危險比女性高4倍,其中75歲以上老年男性自殺率最高。
在自殺者中,90%以上的自殺都與情緒紊亂及其它精神疾病有關(guān)。有專家曾經(jīng)在北大、清華等院校做過相關(guān)統(tǒng)計分析,結(jié)果顯示,自殺人群中,在自殺的最后一刻,有60%的人達到了抑郁的程度;有20%的人生前是抑郁癥患者。因此,美國急診醫(yī)師學會提醒社會各界高度關(guān)注這一“要命”現(xiàn)象,并且特別列出自殺行為的征兆:
1、情緒低落或極度悲傷。
2、感覺萬念俱灰,自己一文不值,或者生活無目的,對任何事情無興趣。
3、格外關(guān)注死亡或暴力等話題,經(jīng)?!跋胍凰懒酥?。
4、尋求服毒、刀槍或其它方式自殺。
5、情緒劇烈搖擺,喜怒極度無常。
6、飲食和睡眠習慣改變,外表、行為及性格反常。
7、危險或自毀行為,如瘋狂駕駛、吸毒等。
8、突然少言寡語,很平靜。
9、生活遭遇危機或挫折,包括學校、工作、人際關(guān)系問題、失業(yè)、離婚、親人過世、經(jīng)濟困難、絕癥診斷等等。
10、整理物品,包括把自己的所有東西送人或扔掉,對家人及朋友進行“訣別”訪問,草擬遺囑或者寫絕筆信等。
一旦發(fā)現(xiàn)有人威脅要自殺,那么千萬別大意,一定要保持冷靜,并及時采取措施:
1、不要讓當事人單獨一人呆著。不讓其接觸槍、刀、藥等“自殺之物”。
2、尋求醫(yī)院及其他專門機構(gòu)的幫助。等待幫助的時候,一定要對當事人“洗耳恭聽”,保持目光接觸。
3、對當事人問話,以了解其自殺方式以及是否真的是“有計劃自殺”。
4、如果當事人一旦實施自殺,應撥打急救電話,并盡可能實施現(xiàn)場急救。
(責任編輯:黃海茵 )
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