上癮問題是一個極難解決的問題，這正是因為上癮問題往往體現(xiàn)在心理和生理兩方面。有的患者其實并沒有上癮，但偏偏他覺得自己上癮了，于是他的潛意識也默認(rèn)了自己的成癮狀態(tài)，而身體上，也自然而然地表現(xiàn)出某些成癮的癥狀來。

安眠藥上癮的生理癥狀比較明顯，由于安眠藥多為神經(jīng)性藥物，因而對人體的神經(jīng)都能產(chǎn)生遲緩，或說舒緩作用。因此，我們服用安眠藥的劑量過大，超出了科學(xué)、無害的水平，安眠藥的副作用就會十分明顯地體現(xiàn)在我們身上。

與普通人相比，服用安眠藥過量者大都變現(xiàn)得有氣無力，情緒波動十分不明顯，較普通人而言也較為疲倦、遲鈍。

與興奮劑相反，安眠藥是一種神經(jīng)抑制類藥物。在自然的情況下，人們身體的神經(jīng)受激素的調(diào)節(jié)，即我們平時的興奮狀態(tài)和低沉狀態(tài)其實都是由激素進(jìn)行調(diào)節(jié)而形成的。而在人體的生理系統(tǒng)中，我們身體的狀態(tài)也會對激素的分泌進(jìn)行反饋，即當(dāng)我們?nèi)梭w足夠興奮時，我們的身體就會對激素說，“我不需要那么多興奮激素了”，而我們?nèi)梭w對“興奮”激素的分泌也會因此而降低。與“興奮”激素相對應(yīng)的，我們的“低沉”激素也是一樣的運作原理。

但當(dāng)我們因為某些身體的原因而需要服用安眠藥時，即代表著我們的身體不能分泌足夠的“低沉”激素，而需要我們從外部攝取。而如果我們服用安眠藥過量，雖然我們的身體還是處于“穩(wěn)定”、“低沉”的狀態(tài)，但在激素的水平上而言，其實我們的身體就已經(jīng)發(fā)生變化了。簡單來說，我們的身體會發(fā)現(xiàn)，其實我們不需要那么多“低沉”激素，因此我們的身體也會相應(yīng)的減少“低沉”激素的分泌。

而如果在這樣的情況下，我們減少對安眠藥的服用，我們的身體又會發(fā)生什么變化呢？不用說，在一段時間內(nèi)，我們的身體會處于“低沉”激素缺乏的狀態(tài)。

我們會變得莫名地?zé)┰?、焦慮、緊張、興奮等，而導(dǎo)致我們不得不吃安眠藥。于是，我們對安眠藥上癮了。

根據(jù)小編上面的講述，相信大家也發(fā)現(xiàn)了，我們服用安眠藥是否過量、是否上癮，其實最直接的體現(xiàn)是在我們身體自身分泌的激素水平上。而也正是因為這樣，許多時候，我們通過自己身體觀察得來的有關(guān)結(jié)論都包含有大量的錯誤成分。

對安眠藥是否上癮，可以通過生理情況得知：

1、如果停藥后出現(xiàn)惡心、嘔吐、乏力、失眠加重、肢體震顫等戒斷綜合征，極有可能已經(jīng)上癮；

2、心理方面，有些患者會出現(xiàn)心理依賴，表現(xiàn)為害怕斷藥后會引起失眠，也就是所謂的“失眠恐懼癥”。這就使成癮者不得不持續(xù)服藥，而且由于“耐受性”，所需劑量會越來越大，催眠藥的副作用就會表現(xiàn)出來，如白天困倦、昏昏沉沉、反應(yīng)遲鈍。

但正如上文所說，我們自己對自己的觀察畢竟包含了極大的主觀成分以及錯誤成分，要想得到準(zhǔn)確的診斷，最合適的方法還是前往醫(yī)院進(jìn)行人體激素分泌方面的檢查。