在炎熱的夏季，天氣變得越來越炎熱，而且雨水多，容易讓人們的情緒變得焦躁不安，尤其是多種心理疾病會纏上女性，甚至?xí)绊懙秸５墓ぷ饕约吧睢?/p>

夏季女性容易患上哪些心理疾?。?/strong>

1、神經(jīng)衰弱

神經(jīng)衰弱屬于大腦神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)的一種疾病，是因為過度的緊張、精神壓力過大等負(fù)面情緒，或者身體過度疲勞所導(dǎo)致的。神經(jīng)衰弱的人群會出現(xiàn)頭痛頭暈，不明原因的煩躁不安，身體過度疲勞又興奮，到了晚上翻來覆去睡不著覺，精神萎靡，而且注意力不集中，情緒容易激動，記憶力明顯減退。

2、更年期綜合癥

更年期綜合癥也就是女性進(jìn)入了絕經(jīng)期，一般是指女性最后月經(jīng)來潮前后的一段時間內(nèi)。女性一生中需要經(jīng)歷兩次性激素的波動，第1次性激素的高潮期是青春期，第2次是更年期的退潮期。此類人群會出現(xiàn)莫名其妙的心煩意亂，失眠多夢，潮紅盜汗，全身無力感等，平時可以多吃新鮮的蔬菜和水果，期間避免吃辛辣刺激性的食物來緩解其癥狀。

3、焦慮

焦慮癥是因為工作或者家庭生活中受到了挫折、至親生病或者死亡、人際關(guān)系變得沖突等比較強(qiáng)的心理因素刺激所引起的。患者的心情比較沉重，缺乏一定的安全感，總是因為別人不停的危害自己，會預(yù)感到最壞的事情發(fā)生，甚至?xí)霈F(xiàn)大禍臨頭的心理，讓患者總是坐立不安以及心煩意亂。

4、癔癥

癔癥是因為精神上受到了強(qiáng)烈刺激，心靈上受到了很大傷害，從而引起大腦失調(diào)，讓心理上出現(xiàn)變態(tài)反應(yīng)。部分女性意識發(fā)生模糊，總是胡言亂語，當(dāng)反應(yīng)強(qiáng)烈時，會不停的抓頭發(fā)或者撞墻，是要衣服或者打滾。也有一部分女性會出現(xiàn)感覺以及運(yùn)動上的障礙，比如全身僵直、四肢不停的抽動，失明耳聾以及失語等。

溫馨提示

女性朋友在夏季容易出現(xiàn)心理上的疾病，所以要做好預(yù)防工作，多和朋友進(jìn)行交流，學(xué)會釋放自己的壓力，平時多吃一些富含碳水化合物以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，來讓情緒得到舒緩。當(dāng)心情壓力過大時，要遠(yuǎn)離紅色，把室內(nèi)房間制作成淡藍(lán)色。每天保證有充足的睡眠，避免熬夜，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w來刺激多巴胺的分泌。