現(xiàn)在，人們的生活節(jié)奏比較快，而且需要面臨著多重壓力，如果壓力一直沒(méi)有得到宣泄的話，可能會(huì)引起心理上的疾病，患者的情緒反常，而且意志力減退，對(duì)于高危人群來(lái)說(shuō)一定要引起警惕。

哪些人群容易患上心理上的疾??？

1、生長(zhǎng)環(huán)境差的人群

所處的家庭環(huán)境會(huì)影響心理，在年少時(shí)期，如果缺乏了母愛(ài)或者安全感、經(jīng)歷過(guò)重大的親人分離等，這些不良的影響勢(shì)必會(huì)影響到孩子的心理，對(duì)于心理承受能力比較大的人群，會(huì)陷入精神類疾病當(dāng)中。一般在單親家庭以及幼年經(jīng)歷比較差環(huán)境下生長(zhǎng)的孩子，會(huì)出現(xiàn)人格上的缺陷，性格比較內(nèi)向。

2、性格敏感而且多疑固執(zhí)的人

一般心理疾病比較嚴(yán)重的人群比較敏感、多疑，而且缺乏一定的安全感和完美主義，他們的情感發(fā)展和思維不協(xié)調(diào)，也就是說(shuō)此類患者的思維非常的封閉，很是堅(jiān)定自己的觀念，甚至固執(zhí)，不懂得變通。對(duì)于某些事情上容易出現(xiàn)鉆牛角尖的情況。另外，心理疾病嚴(yán)重的患者也會(huì)出現(xiàn)實(shí)際能力和強(qiáng)烈愿望不符合的情況，這就是典型的完美主義者，他們的欲望已經(jīng)超過(guò)了自己的能力范圍，從而形成沖突之后會(huì)陷入迷茫過(guò)程中，也有可能會(huì)陷入各種心理上的沖突，難以自拔。

3、緊張以及壓力大的職業(yè)人群

現(xiàn)在很多年輕人，需要背負(fù)著房貸以及車貸養(yǎng)育生娃等問(wèn)題，他們的壓力比較大，如果長(zhǎng)時(shí)間處于高壓力、高度緊張以及心理壓力比較大的工作環(huán)境中，會(huì)讓他們的精神環(huán)境處于高負(fù)荷狀態(tài)，當(dāng)超出身體所能承受的范圍之內(nèi)，就會(huì)引起心理上的疾病。

4、生活階段特殊的人群

處于生活階段比較特殊的人群，也就是接受過(guò)重大事件刺激的人群，因?yàn)樗麄兊男睦沓惺苣芰Ρ容^差，不能接受自己所受的刺激而出現(xiàn)精神上的疾病，比如婚姻出現(xiàn)問(wèn)題、青春期、升學(xué)或者家人的離世。

溫馨提示

對(duì)于心理疾病的高危人群來(lái)說(shuō)，一定要引起警惕，平時(shí)多參加體育鍛煉來(lái)釋放不良的情緒，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。多培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，平時(shí)可以多聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)或者向朋友傾訴內(nèi)心的憤憤不平。壓力過(guò)大時(shí)，也可以約上朋友一起爬山或者短期旅行。